{"id":13737,"date":"2023-01-20T16:13:55","date_gmt":"2023-01-20T16:13:55","guid":{"rendered":"https:\/\/nhs-icb.bisongrid.dev\/?p=13737"},"modified":"2023-01-20T16:13:55","modified_gmt":"2023-01-20T16:13:55","slug":"cold-weather-warning-top-tips-for-keeping-safe-and-well","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/fr\/news\/cold-weather-warning-top-tips-for-keeping-safe-and-well\/","title":{"rendered":"Alerte grand froid : conseils pour rester en s\u00e9curit\u00e9 et en bonne sant\u00e9"},"content":{"rendered":"<div class=\"assembler_default-group assembler_module_group assembler_default-group_1 assembler_module_group_1\"><div class=\"assembler_module_area assembler_module_area_1\"><div class=\"assembler_text-module assembler_module assembler_text-module_1 assembler_module_1  transparent\"><a tabindex=\"-1\" title=\"Section intitul\u00e9e module-1\" id=\"module-1\" href=\"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13737\/#module-1\" class=\"anchor\"><span class=\"hidden\">Section intitul\u00e9e module-1<\/span><\/a><!-- Template found for text-module - Template: template-text - Matched: _only --><section class=\"w-full mx-auto max-w-content pt-6 sm:pt-12 pb-12 sm:pb-24\">\r\n  <div class=\"entry-content w-full !px-0 max-w-small\">\r\n        <h1>Alerte grand froid : conseils pour rester en s\u00e9curit\u00e9 et en bonne sant\u00e9<\/h1>\n<time class=\"post_date_shortcode\">20 janvier 2023<\/time>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Avoir froid, ce n'est pas seulement inconfortable, c'est aussi mauvais pour la sant\u00e9, alors en tant que <a href=\"https:\/\/gbr01.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fwww.metoffice.gov.uk%2Fpublic%2Fweather%2Fcold-weather-alert%2F%3Ftab%3DcoldWeatherAlert%26season%3Dnormal%23%3Ftab%3DcoldWeatherAlert&amp;data=05%7C01%7Cwill.bradbury%40nhs.net%7C91309c09316a41eb31d608dad6ae34bd%7C37c354b285b047f5b22207b48d774ee3%7C0%7C0%7C638058340947385149%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000%7C%7C%7C&amp;sdata=JecEHWZqqSQ2PZkqwkyF6i1KKJFKa1tvw%2BY472y9sRs%3D&amp;reserved=0\" rel=\"noopener\">Une alerte de froid a \u00e9t\u00e9 \u00e9mise par le Met Office<\/a>, les responsables de la sant\u00e9 \u00e0 Bristol, North Somerset et South Gloucestershire exhortent les habitants \u00e0 se tenir au chaud, \u00e0 se faire vacciner, \u00e0 planifier \u00e0 l'avance et \u00e0 prendre soin les uns des autres.<\/p>\n<p>Le gouvernement conseille d'essayer de chauffer les pi\u00e8ces \u00e0 au moins 18\u00b0C si possible, en particulier si les personnes vivant dans la maison ont une mobilit\u00e9 r\u00e9duite, ont 65 ans et plus, ou ont une condition m\u00e9dicale telle qu'une maladie cardiaque ou pulmonaire. De l'aide est disponible pour toute personne ayant des difficult\u00e9s \u00e0 chauffer son logement.<\/p>\n<p>Le conseil municipal de Bristol, le conseil de North Somerset et le conseil de South Gloucestershire disposent tous d'un r\u00e9seau d'espaces chaleureux et accueillants mis \u00e0 la disposition des personnes qui en ont besoin, ainsi que d'informations en ligne et de lignes d'assistance pour toute personne ayant besoin d'aide pour faire face au co\u00fbt de la vie. Et les services locaux du NHS sont l\u00e0 pour toute personne qui se sent mal \u2013 les r\u00e9sidents peuvent obtenir de l'aide aupr\u00e8s de leur pharmacien ou de leur m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste. En cas de probl\u00e8mes m\u00e9dicaux urgents ou si les r\u00e9sidents ne savent pas quoi faire <a href=\"https:\/\/111.nhs.uk\/\" rel=\"noopener\">111.nhs.uk<\/a> est toujours disponible en ligne ou en appelant le 111.<\/p>\n<p>En plus de se tenir au chaud, les responsables de la sant\u00e9 publique conseillent \u00e9galement aux r\u00e9sidents de se faire vacciner contre la grippe et la COVID-19 et de veiller les uns sur les autres en ces temps difficiles.<\/p>\n<p>Rester au chaud est particuli\u00e8rement important pour les personnes souffrant de probl\u00e8mes de sant\u00e9 sous-jacents. Toute personne ayant besoin d'aide peut s'adresser \u00e0 son m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste, \u00e0 sa pharmacie, au service NHS 111, au service de sant\u00e9 mentale ou aux services communautaires.<\/p>\n<p>Alors que l'augmentation du co\u00fbt de la vie continue d'affecter tout le monde, c'est une p\u00e9riode extr\u00eamement difficile pour les m\u00e9nages, les communaut\u00e9s et les entreprises de tout le pays. Un r\u00e9seau d'espaces d'accueil a ouvert ses portes dans les centres communautaires, les centres pour enfants et les maisons de retraite des r\u00e9gions de Bristol, North Somerset et South Gloucestershire, o\u00f9 les gens peuvent se r\u00e9chauffer, se restaurer et se d\u00e9salt\u00e9rer, socialiser et acc\u00e9der \u00e0 un soutien essentiel li\u00e9 au co\u00fbt de la vie.<\/p>\n<p>Cet hiver pourrait \u00eatre tr\u00e8s difficile avec des pics de cas de grippe et de Covid-19 attendus, ainsi que la hausse du co\u00fbt du chauffage et du bien-\u00eatre. Les vaccins sont le meilleur moyen pour les r\u00e9sidents de se prot\u00e9ger contre les maladies graves caus\u00e9es par la grippe et le Covid-19. Les d\u00e9tails de vaccination locaux sont disponibles sur grabajab.net.<\/p>\n<p>Les r\u00e9sidents sont \u00e9galement invit\u00e9s \u00e0 veiller les uns sur les autres. Cette p\u00e9riode de l'ann\u00e9e peut \u00eatre difficile, en particulier pour les personnes vuln\u00e9rables et isol\u00e9es, alors tendre la main \u00e0 un membre de la famille ou \u00e0 un voisin peut avoir un impact \u00e9norme sur leur bien-\u00eatre mental.<\/p>\n<p>Conseils pour affronter la vague de froid :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Restez au chaud<\/strong> \u2013 chauffez les pi\u00e8ces que vous utilisez \u00e0 18\u00b0C et emp\u00eachez le froid d'entrer en calfeutrant les fen\u00eatres et les portes, en vous assurant d'avoir une isolation des combles et des murs, en tirant vos rideaux et en les glissant derri\u00e8re les radiateurs, et en veillant \u00e0 ce que les radiateurs ne soient pas obstru\u00e9s par des meubles. Si vous avez du mal \u00e0 chauffer votre logement, des espaces chauds sont disponibles dans toute notre r\u00e9gion et une aide financi\u00e8re est \u00e9galement disponible.<\/li>\n<li><strong>Prot\u00e9gez-vous<\/strong> \u2013 faites-vous vacciner contre la grippe et le COVID-19. La vaccination est gratuite pour les groupes les plus vuln\u00e9rables, notamment ceux qui souffrent de maladies chroniques et les enfants \u00e2g\u00e9s de deux \u00e0 trois ans. Consultez grabajab.net pour plus d'informations.<\/li>\n<li><strong>Savoir o\u00f9 aller pour obtenir des conseils de sant\u00e9<\/strong> \u2013 consultez votre pharmacien ou m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste et contactez le NHS 111 si vous n'\u00eates pas s\u00fbr de la marche \u00e0 suivre.<\/li>\n<li><strong>Soutenez-vous mutuellement<\/strong> \u2013 v\u00e9rifier les voisins et les membres de la famille<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour plus de conseils sur la fa\u00e7on de rester en forme cet hiver, veuillez consulter la <a href=\"https:\/\/gbr01.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fwww.nhs.uk%2Flive-well%2Fseasonal-health%2Fkeep-warm-keep-well%2F&amp;data=05%7C01%7Cwill.bradbury%40nhs.net%7C91309c09316a41eb31d608dad6ae34bd%7C37c354b285b047f5b22207b48d774ee3%7C0%7C0%7C638058340947385149%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000%7C%7C%7C&amp;sdata=obYxIJzyD2GEa47uVPs2NAysLD8wT9ttSBphwyjD0dc%3D&amp;reserved=0\" rel=\"noopener\">Site web du NHS<\/a> o\u00f9 vous trouverez de nombreux indices, conseils et liens utiles.<\/p>\n<p><strong>Espaces d'accueil du public<\/strong><\/p>\n<p>Conseil municipal de Bristol \u2013 <a href=\"https:\/\/www.bristol.gov.uk\/residents\/people-and-communities\/welcoming-spaces\/find-a-welcoming-space\" rel=\"noopener\">Liste des espaces d'accueil<\/a><\/p>\n<p>Conseil de North Somerset \u2013 <a href=\"https:\/\/map.n-somerset.gov.uk\/communitylivingrooms.html\" rel=\"noopener\">Carte des salons communautaires<\/a><\/p>\n<p>Conseil du South Gloucestershire \u2013 <a href=\"https:\/\/find-information-for-adults-children-families.southglos.gov.uk\/kb5\/southglos\/directory\/results.page?qt=%22cost+of+living%22&amp;channel=&amp;sr=10\" rel=\"noopener\">Annuaire des espaces d'accueil communautaire<\/a><\/p>\n<p><strong>Lignes d'assistance et sites web utiles<\/strong><\/p>\n<p>Le conseil municipal de Bristol a <a href=\"https:\/\/gbr01.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fwww.bristol.gov.uk%2Fresidents%2Fpeople-and-communities%2Fcost-of-living-support%3Ftab%3DWelcomingSpaces&amp;data=05%7C01%7Cnadya.anscombe%40nhs.net%7C0a49277db45d4344c93808dabd879466%7C37c354b285b047f5b22207b48d774ee3%7C0%7C0%7C638030687267159352%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000%7C%7C%7C&amp;sdata=nk2IMkuBayIzKs3VIRRf8jDfm9dV3YN9LnU4VVFrmzk%3D&amp;reserved=0\" rel=\"noopener\">page web d'aide au co\u00fbt de la vie<\/a> avec des conseils et des liens vers des sites web et organisations utiles. La ligne d'assistance We Are Bristol est \u00e9galement disponible au 0800 694 0184 du lundi au vendredi, de 8h30 \u00e0 17h00.<\/p>\n<p>Conseil du South Gloucestershire \u2013 <a href=\"http:\/\/www.southglos.gov.uk\/costofliving\" rel=\"noopener\">www.southglos.gov.uk\/costofliving<\/a>. Les r\u00e9sidents sont invit\u00e9s \u00e0 passer et \u00e0 discuter avec notre personnel du service client pour les aider \u00e0 acc\u00e9der aux prestations et au soutien auxquels ils pourraient avoir droit. Nos One Stop Shops sont situ\u00e9s \u00e0 Kingswood, Patchway et Yate ou appelez notre num\u00e9ro vert gratuit sur le co\u00fbt de la vie 0800 953 7778.<\/p>\n<p>Le conseil de North Somerset a compil\u00e9 sur son site web des conseils, un soutien et des orientations locales sur la crise du co\u00fbt de la vie, y compris de l'aide pour les factures, les frais de garde d'enfants, le soutien au logement, et des conseils sur l'\u00e9nergie et le chauffage. Allez sur <a href=\"https:\/\/www.n-somerset.gov.uk\/my-services\/benefits-support\/cost-living-advice-guidance\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.n-somerset.gov.uk\/my-services\/benefits-support\/cost-living-advice-guidance<\/a>.<\/p>\n<p>Les r\u00e9sidents qui s'inqui\u00e8tent pour un parent ou un voisin \u00e2g\u00e9 peuvent contacter leur conseil local ou appeler la ligne d'assistance Age UK au 0800 678 1602 (de 8h \u00e0 19h tous les jours).<\/p>\n<p>Page Web du NHS sur l'hiver, incluant des conseils pour pr\u00e9venir les maladies hivernales \u2013 <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/live-well\/healthy-body\/keep-warm-keep-well\/\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.nhs.uk\/live-well\/healthy-body\/keep-warm-keep-well\/<\/a><\/p>\n<p>Ligne de conseils sur l'\u00e9nergie simple \u2013 pour obtenir de l'aide sur les factures d'\u00e9nergie et l'efficacit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique : 0800 444202<a href=\"https:\/\/www.simpleenergyadvice.org.uk\/\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.simpleenergyadvice.org.uk\/<\/a>)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n  <\/div>\r\n  <\/section><\/div><!-- .assembler_text-module.assembler_module.assembler_text-module_1.assembler_module_1..transparent --><\/div><!-- .assembler_module_area.assembler_module_area_1 --><\/div><!-- .assembler_default-group.assembler_module_group.assembler_default-group_1.assembler_module_group_1  -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Avoir froid n&#039;est pas seulement d\u00e9sagr\u00e9able, cela peut aussi \u00eatre mauvais pour la sant\u00e9. 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