Dowiedz się, jak uzyskać dostęp do lokalnych informacji i wsparcia, które pomogą Tobie i Twojej rodzinie zachować zdrowie tej wiosny.
Szczepienie przeciwko Covid-19
Od 15 kwietnia 2024 r. NHS zacznie oferować sezonowe, wiosenne szczepienie uzupełniające przeciwko Covid-19 osobom z grupy najwyższego ryzyka infekcji Covid. To zawiera:
- dorośli w wieku 75 lat i więcej do 30 czerwca 2024 r
- mieszkańców domów opieki dla osób starszych do 30 czerwca 2024 r
- osoby w wieku 6 miesięcy i starsze, które mają poważnie osłabiony układ odpornościowy ze względu na pewne schorzenia.
Godziny otwarcia apteki w Święta Bożego Narodzenia
W dwa święta majowe (poniedziałek 6 i poniedziałek 27), nastąpi zmiana godzin otwarcia niektórych usług NHS, takich jak apteki i przychodnie lekarskie.
Upewnij się, że otrzymasz leki na receptę w odpowiednim czasie, aby uniknąć paniki w ostatniej chwili. Możesz zamówić receptę powtarzalną logując się do swojego konta NHS za pomocą Aplikacja NHS or strona internetowa NHSlub kontaktując się z przychodnią lekarską.
Najpierw pomyśl o farmacji
Odwiedź lokalną aptekę, aby uzyskać fachową poradę i leczenie szeregu typowych schorzeń.
Twój farmaceuta może teraz także wydać leki na receptę bez konieczności wizyty u lekarza rodzinnego. Nowa usługa Pharmacy First oferuje leczenie siedmiu typowych schorzeń:
- zapalenie zatok
- ból gardła
- ostry ból ucha
- ukąszenie zakażonego owada
- liszajec
- półpasiec
- niepowikłane zakażenia dróg moczowych.
Film: Dowiedz się, jak usługa Pharmacy First może Ci pomóc
Jak leczyć powszechne choroby w domu
Samoopieka jest zalecana w przypadku częstych schorzeń, które zwykle nie wymagają opieki medycznej (lekarza lub pielęgniarki) ani żadnego leczenia, aby wyzdrowieć.
Wiele powszechnych chorób, takich jak lekki kaszel, przeziębienie lub typowe choroby wieku dziecięcego, można leczyć w domu.
Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej NHS dla Bristolu, North Somerset i South Gloucestershire informacje i porady dotyczące samoopieki.
Porady NHS dotyczące samoopiekiPrzygotuj się na samoopiekę i odwiedź lokalną aptekę, aby uzupełnić swoją apteczkę w niezbędne leki w celu leczenia powszechnych chorób.
Wideo: Przydatne rzeczy, które warto mieć w swojej apteczce
Pobierz aplikację HANDi, aby uzyskać poradę i wsparcie, gdy Twoje dziecko czuje się źle
Połączenia Aplikacja NHS HANDi został zaprojektowany przez specjalistów pediatrów i zapewnia proste, jasne porady dotyczące następujących schorzeń u dzieci:
- biegunka i wymioty
- wysoka temperatura
- choroby piersiowe dziecka, takie jak zapalenie oskrzelików, astma i zad
- „piersiowe” choroby dziecięce, takie jak świszczący oddech i astma
- typowe problemy noworodków
- ból brzucha
- urazy głowy.
Dbanie o swoje zdrowie psychiczne
Jeśli potrzebujesz pilnej pomocy ze względu na zdrowie psychiczne, ale nie jest to nagły wypadek, zadzwoń pod numer 111 lub z lokalną infolinią ds. zdrowia psychicznego NHS.
Jeśli potrzebujesz pomocy w zakresie zdrowia psychicznego, ale nie wiesz od czego zacząć, na stronie internetowej NHS dla Bristolu, North Somerset i South Gloucestershire znajdziesz informacje na temat ośrodków zdrowia psychicznego, tego, w jaki sposób mogą Ci pomóc i jak się z nimi skontaktować.
Informacje NHS na temat usług w zakresie zdrowia psychicznego w Bristolu, North Somerset i South GloucestershireJedną z najlepszych rzeczy, jakie możemy zrobić dla swojego zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia, jest aktywność. Zmiana pory roku oznacza dłuższe dni i cieplejszą pogodę, co daje mnóstwo okazji do aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu.
Odwiedź Strona NHS dla Bristolu, North Somerset i South Gloucestershire aby uzyskać więcej informacji na temat ćwiczeń i utrzymywania dobrej kondycji, w tym lokalnych usług i działań wsparcia.
Ćwicz i dbaj o formęKażdy umysł ma znaczenie
Jeśli czujesz się zestresowany, niespokojny, przygnębiony lub nie możesz spać, skontaktuj się z nami NHS Każdy umysł ma znaczenie zasoby mogą pomóc w uzyskaniu porad ekspertów, praktycznych wskazówek i spersonalizowanych działań, które pomogą poprawić Twoje samopoczucie psychiczne.
Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej NHS UK Every Mind Matters.
Każdy umysł ma znaczenie – NHS UKCzatZdrowie
CzatZdrowie to bezpłatna i poufna usługa przesyłania wiadomości tekstowych dla osób w wieku 11–19 lat.
Usługa łączy studentów z pracownikami służby zdrowia, którzy mogą udzielić im wsparcia w wielu kwestiach, od związków po zdrowe odżywianie i znęcanie się. Usługa działa w czasie wakacji szkolnych oraz w czasie semestru.
Dowiedz się więcej o ChatHealth i sposobie wysyłania wiadomości do usługi na stronie Strona internetowa dotycząca opieki i zdrowia Sirona.
ChatHealth - opieka i zdrowie SironaKiedy źle się czujesz lub potrzebujesz pomocy medycznej
Jeśli źle się poczujesz lub potrzebujesz pomocy medycznej, skorzystanie z odpowiedniej usługi może pomóc Ci w najszybszym uzyskaniu właściwej opieki.
Lokalna strona internetowa NHS dla Bristolu, North Somerset i South Gloucestershire zawiera informacje informacje o służbach NHS, o tym, jak mogą pomóc i jak się z nimi skontaktować.
Z której usługi NHS powinienem skorzystać?Aby uzyskać pilną poradę i pomoc w dostępie do właściwej usługi, prosimy o kontakt Świnoujście 111 w dowolnym momencie lub podczas wizyty stronie NHS aby znaleźć usługi w Twojej okolicy.
Numer 999 i oddział A&E należy stosować wyłącznie w przypadku poważnych, zagrażających życiu schorzeń.
Świnoujście 111 NHS UKPoznaj możliwości uzyskania pilnej opieki w weekend świąteczny
A number of pharmacies will remain open over the two May bank holidays in Bristol, North Somerset and South Gloucestershire for those needing to access help.
Odwiedź stronę internetową NHS dla regionu South West znajdź najbliższą aptekę i godziny jej otwarcia w święta.
Usługi pilnej opieki, w tym oddziały drobnych urazów (MIU) w Yate i Clevedon oraz Centrum leczenia pilnego (UTC) w południowym Bristolu, będą otwarte. Pełne informacje na temat MIU w Yate i Clevedon oraz UTC w południowym Bristolu, w tym godziny otwarcia w dni świąteczne, można znaleźć na stronie Strona internetowa dotycząca opieki i zdrowia Sirona.
Aby uzyskać pilną poradę i pomoc w dostępie do właściwej usługi, prosimy o kontakt Świnoujście 111 w dowolnym momencie lub odwiedź stronę strona internetowa NHS aby znaleźć usługi w Twojej okolicy.
Numer 999 i oddział A&E należy stosować wyłącznie w przypadku poważnych, zagrażających życiu schorzeń.
Świnoujście 111 NHS UK