{"id":35484,"date":"2024-12-20T13:42:44","date_gmt":"2024-12-20T13:42:44","guid":{"rendered":"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/?p=35484"},"modified":"2024-12-20T13:42:44","modified_gmt":"2024-12-20T13:42:44","slug":"plan-ahead-for-bank-holiday-healthcare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/pl\/news\/plan-ahead-for-bank-holiday-healthcare\/","title":{"rendered":"Zaplanuj z wyprzedzeniem opiek\u0119 zdrowotn\u0105 w \u015bwi\u0119ta"},"content":{"rendered":"<div class=\"assembler_default-group assembler_module_group assembler_default-group_1 assembler_module_group_1\"><div class=\"assembler_module_area assembler_module_area_1\"><div class=\"assembler_text-module assembler_module assembler_text-module_1 assembler_module_1  transparent\"><a tabindex=\"-1\" title=\"Sekcja zatytu\u0142owana modu\u0142-1\" id=\"module-1\" href=\"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35484\/#module-1\" class=\"anchor\"><span class=\"hidden\">Sekcja zatytu\u0142owana modu\u0142-1<\/span><\/a><!-- Template found for text-module - Template: template-text - Matched: _only --><section class=\"w-full mx-auto max-w-content pt-12 sm:pt-24 pb-12 sm:pb-24\">\r\n  <div class=\"entry-content w-full !px-0 max-w-small\">\r\n        <h1>Zaplanuj z wyprzedzeniem opiek\u0119 zdrowotn\u0105 w \u015bwi\u0119ta<\/h1>\n<time class=\"post_date_shortcode\">20 grudnia 2024<\/time>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Liderzy s\u0142u\u017cby zdrowia w Bristolu, North Somerset i South Gloucestershire zach\u0119caj\u0105 ludzi do planowania z wyprzedzeniem swoich potrzeb zdrowotnych podczas \u015bwi\u0105tecznych dni wolnych od pracy.<\/p>\n<p>Dni wolne od pracy przypadaj\u0105 w tym roku w \u015brod\u0119 25 i czwartek 26 grudnia, a tak\u017ce w Nowy Rok (\u015broda 1 stycznia) i chocia\u017c us\u0142ugi opieki w nag\u0142ych wypadkach b\u0119d\u0105 nadal dost\u0119pne jak zwykle, lekarze pierwszego kontaktu i niekt\u00f3re apteki b\u0119d\u0105 w tych dniach zamkni\u0119te.<\/p>\n<p>Lokalny lekarz rodzinny i zast\u0119pca dyrektora ds. medycznych w NHS Bristol, North Somerset i South Gloucestershire ICB, dr Geeta Iyer, powiedzia\u0142a: \u201c\u015awi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia i Nowy Rok to zawsze bardzo pracowity okres w roku i \u0142atwo zapomnie\u0107, \u017ce lokalni lekarze pierwszego kontaktu i niekt\u00f3re apteki b\u0119d\u0105 zamkni\u0119te w dni wolne od pracy.<\/p>\n<p>\u201cIstnieje jednak kilka prostych krok\u00f3w, kt\u00f3re mo\u017cesz podj\u0105\u0107, aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce nie zostaniesz zaskoczony przez zamkni\u0119cie dni \u015bwi\u0105tecznych, takich jak odbieranie powtarzaj\u0105cych si\u0119 lek\u00f3w w odpowiednim czasie i sprawdzanie domowej apteczki.<\/p>\n<p>\u201cWa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c, aby pami\u0119ta\u0107, \u017ce us\u0142ugi pilnej opieki, w tym farmaceuci ratunkowi, oddzia\u0142y drobnych uraz\u00f3w i inne, s\u0105 dost\u0119pne w dni wolne od pracy, je\u015bli ich potrzebujesz. Skontaktuj si\u0119 z NHS 111 online lub telefonicznie w dowolnym momencie, aby uzyska\u0107 wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce us\u0142ug odpowiednich do Twoich potrzeb\u201d.\u201d<\/p>\n<p>Doda\u0142a: \u201cPoza \u015bwi\u0119tami wi\u0119kszo\u015b\u0107 us\u0142ug, w tym lekarze rodzinni, b\u0119dzie otwarta normalnie w okresie \u015bwi\u0105tecznym. Wa\u017cne jest jednak, aby pami\u0119ta\u0107, \u017ce w tym okresie cz\u0119sto obserwuje si\u0119 zwi\u0119kszone zapotrzebowanie na lokalne us\u0142ugi, dlatego nale\u017cy dok\u0142adnie przemy\u015ble\u0107, kt\u00f3ra us\u0142uga b\u0119dzie dla Ciebie najlepsza.<\/p>\n<p>\u201cZastan\u00f3w si\u0119, czy Tw\u00f3j farmaceuta mo\u017ce pom\u00f3c w przypadku drobnych dolegliwo\u015bci i skontaktuj si\u0119 najpierw z NHS 111, online lub telefonicznie, je\u015bli my\u015blisz o p\u00f3j\u015bciu na ostry dy\u017cur, ale nie jest to nag\u0142y wypadek zagra\u017caj\u0105cy \u017cyciu\u201d.\u201d<\/p>\n<p>Opcje opieki zdrowotnej w okresie \u015bwi\u0105tecznym:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Samoopieka<\/strong>: Przygotuj si\u0119 na bardzo drobne dolegliwo\u015bci, zaopatruj\u0105c si\u0119 w podstawowe domowe lekarstwa - paracetamol lub aspiryn\u0119, leki przeciwhistaminowe na reakcje alergiczne, \u015brodki na niestrawno\u015b\u0107 i podstawow\u0105 apteczk\u0119 pierwszej pomocy. Strona internetowa NHS zawiera porady dotycz\u0105ce samodzielnego leczenia wielu zimowych dolegliwo\u015bci, takich jak kaszel i przezi\u0119bienie.<\/li>\n<li><strong>Aplikacja Handi<\/strong>: Rodzice ma\u0142ych dzieci mog\u0105 skonsultowa\u0107 si\u0119 z\u00a0<a href=\"https:\/\/gbr01.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fbnssg.icb.nhs.uk%2Fhealth-and-care%2Fhealth-advice-and-support%2Fhandi-app%2F&amp;data=05%7C02%7Cdominic.moody%40nhs.net%7C9ed9652c39ca487d77be08dd20ea0434%7C37c354b285b047f5b22207b48d774ee3%7C0%7C0%7C638702911676264013%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=wJLeKb5urDA9srwvVbaHjAEgCd5TnsFvaa1h%2F2b4aaI%3D&amp;reserved=0\" rel=\"noopener\">aplikacja Handi\u00a0<\/a>aby uzyska\u0107 porady dotycz\u0105ce powszechnych dolegliwo\u015bci dzieci\u0119cych. Aplikacja zosta\u0142a opracowana przez konsultant\u00f3w pediatrycznych i oferuje plany opieki domowej dla szeregu typowych schorze\u0144. Wyszukaj \u201cHandi App\u201d w Google Play lub iTunes.<\/li>\n<li><strong>Farmaceuci<\/strong>: Farmaceuci zapewniaj\u0105 fachowe, poufne porady i leczenie drobnych dolegliwo\u015bci, a tak\u017ce doradztwo w zakresie powtarzania lek\u00f3w, antykoncepcji i zdrowia seksualnego. Obecnie mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c dostarcza\u0107 leki na recept\u0119 na niekt\u00f3re powszechne schorzenia, bez konieczno\u015bci wizyty u lekarza rodzinnego. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich jest otwarta przez ca\u0142y okres \u015bwi\u0105teczny, a farmaceuci ratunkowi s\u0105 r\u00f3wnie\u017c otwarci w dni wolne od pracy.\u00a0<a href=\"https:\/\/gbr01.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fwww.nhs.uk%2Fservice-search%2Fpharmacy%2Ffind-a-pharmacy&amp;data=05%7C02%7Cdominic.moody%40nhs.net%7C9ed9652c39ca487d77be08dd20ea0434%7C37c354b285b047f5b22207b48d774ee3%7C0%7C0%7C638702911676279581%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=V6tmd3d4rG4YnFqdQxNV74M55oexU6UOqyfWXxHCmBk%3D&amp;reserved=0\" rel=\"noopener\">Znajd\u017a swoj\u0105 lokaln\u0105 aptek\u0119<\/a>.<\/li>\n<li><strong>NHS 111<\/strong>: Us\u0142uga NHS 111 jest dost\u0119pna 24 godziny na dob\u0119 przez telefon lub online pod adresem\u00a0<a href=\"https:\/\/gbr01.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2F111.nhs.uk%2F&amp;data=05%7C02%7Cdominic.moody%40nhs.net%7C9ed9652c39ca487d77be08dd20ea0434%7C37c354b285b047f5b22207b48d774ee3%7C0%7C0%7C638702911676294199%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=zDRV2dGdnqHXyIZDNHSMtaUMqFvFrcFPJHFBT%2BoVrpw%3D&amp;reserved=0\" rel=\"noopener\">111.nhs.uk<\/a>. Je\u015bli masz piln\u0105, ale nie zagra\u017caj\u0105c\u0105 \u017cyciu potrzeb\u0119 medyczn\u0105 lub musisz skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem rodzinnym, gdy Twoja przychodnia jest zamkni\u0119ta, najpierw skontaktuj si\u0119 z NHS 111. NHS 111 pomo\u017ce ci od razu i skieruje ci\u0119 do najlepszej us\u0142ugi dla twoich potrzeb.<\/li>\n<li><strong>Lekarze rodzinni<\/strong>: Wi\u0119kszo\u015b\u0107 lekarzy pierwszego kontaktu b\u0119dzie otwarta mi\u0119dzy Bo\u017cym Narodzeniem a Nowym Rokiem i mo\u017cna nadal kontaktowa\u0107 si\u0119 z nimi w normalny spos\u00f3b poza dniami wolnymi od pracy. W dni wolne od pracy, je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce potrzebujesz natychmiastowej pomocy i nie mo\u017cesz czeka\u0107, a\u017c Twoja przychodnia zostanie ponownie otwarta, skontaktuj si\u0119 z NHS 111 online lub telefonicznie, aby uzyska\u0107 natychmiastowe wsparcie i wskaz\u00f3wki.<\/li>\n<li><strong>Drobne obra\u017cenia<\/strong>: Oddzia\u0142y leczenia drobnych uraz\u00f3w (MIU) i o\u015brodki pilnego leczenia lecz\u0105 mniej powa\u017cne urazy, takie jak skaleczenia i otarcia, skr\u0119cenia i nadwyr\u0119\u017cenia oraz potkni\u0119cia i upadki. Us\u0142ugi s\u0105 otwarte w Yate, South Bristol i Clevedon przez ca\u0142y okres \u015bwi\u0105teczny; zobacz\u00a0<a href=\"https:\/\/gbr01.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fbnssg.icb.nhs.uk%2Fhealth-and-care%2Fminor-injury-units-urgent-treatment-centres%2F&amp;data=05%7C02%7Cdominic.moody%40nhs.net%7C9ed9652c39ca487d77be08dd20ea0434%7C37c354b285b047f5b22207b48d774ee3%7C0%7C0%7C638702911676307804%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=S8%2Fb4PA7jXt1eCWaWOAE1pEPBe4k2sC1aN6%2FGR80FY4%3D&amp;reserved=0\" rel=\"noopener\">Strona internetowa NHS Bristol, North Somerset i South Gloucestershire<\/a>\u00a0po szczeg\u00f3\u0142y.<\/li>\n<li><strong>Wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego<\/strong>: Jedna na cztery osoby w Wielkiej Brytanii do\u015bwiadcza w pewnym momencie problemu ze zdrowiem psychicznym, kt\u00f3ry wp\u0142ywa na ich codzienne \u017cycie, relacje lub zdrowie fizyczne. Istnieje szereg us\u0142ug wsparcia dost\u0119pnych lokalnie, aby zaspokoi\u0107 indywidualne potrzeby.\u00a0<a href=\"https:\/\/gbr01.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fbnssg.icb.nhs.uk%2Fhealth-and-care%2Fmental-health-services%2F&amp;data=05%7C02%7Cdominic.moody%40nhs.net%7C9ed9652c39ca487d77be08dd20ea0434%7C37c354b285b047f5b22207b48d774ee3%7C0%7C0%7C638702911676321178%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=7zp5SPpNtJjj%2BRAa7A0nuMzUT5oa%2BuK%2FfamXqolP3Z8%3D&amp;reserved=0\" rel=\"noopener\">Strona internetowa NHS Bristol, North Somerset i South Gloucestershire<\/a> aby uzyska\u0107 wi\u0119cej informacji. Aby uzyska\u0107 pilne wsparcie w sytuacjach kryzysowych zwi\u0105zanych ze zdrowiem psychicznym, skontaktuj si\u0119 z NHS 111.<\/li>\n<li><strong style=\"font-size: 1.125rem;\">999 i SOR<\/strong><span style=\"font-size: 1.125rem;\">Us\u0142ugi 999 i A&amp;E s\u0105 dost\u0119pne 24 godziny na dob\u0119 w nag\u0142ych przypadkach zagra\u017caj\u0105cych \u017cyciu, takich jak utrata przytomno\u015bci, b\u00f3l w klatce piersiowej, udar lub trudno\u015bci w oddychaniu. Je\u015bli nie zagra\u017ca to \u017cyciu, ale uwa\u017casz, \u017ce potrzebujesz natychmiastowej pomocy, skontaktuj si\u0119 z NHS 111 online lub telefonicznie.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n  <\/div>\r\n  <\/section><\/div><!-- .assembler_text-module.assembler_module.assembler_text-module_1.assembler_module_1..transparent --><\/div><!-- .assembler_module_area.assembler_module_area_1 --><\/div><!-- .assembler_default-group.assembler_module_group.assembler_default-group_1.assembler_module_group_1  -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Liderzy s\u0142u\u017cby zdrowia w Bristolu, North Somerset i South Gloucestershire zach\u0119caj\u0105 ludzi do planowania z wyprzedzeniem swoich potrzeb zdrowotnych podczas \u015bwi\u0105tecznych dni wolnych od pracy.<\/p>","protected":false},"author":16,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1,12],"tags":[],"class_list":["post-35484","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","category-appointments"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35484"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35484\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35490,"href":"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35484\/revisions\/35490"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bnssghealthiertogether.org.uk\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}