Hargabku (hargabku) waa cudur halis ah oo dila kumannaan qof oo kumanaan kale cusbitaalka dhiga gudaha Ingiriiska sannad kasta. Tallaalka hargabku waa difaaca ugu fiican adiga iyo inta kugu xeeran.

Waa muhiim in aad kor u qaaddo ilaalintaada sanad walba, xitaa haddii aad tallaal qaadatay ama aad u bukootay hargab ama COVID-19 ka hor, maadaama difaacu uu sii yaraanayo waqti ka dib oo fayrasyadani ay isbeddelaan sannad kasta. Waa ammaan in la isku mar qaato hargabkaaga iyo tallaallada COVID-19.

Kuwa u qalma tallaalka hargabka waxaa ka mid ah:

  • Dadka qaba xaalado caafimaad oo waqti dheer gaar ah
  • Dadka da'doodu tahay 65 iyo wixii ka weyn.
  • Haweenka uurka leh.
  • Kuwa ku jira guryaha daryeelka deegaanka ee muddada dheer.
  • Daryeelayaasha qaata gunnada daryeelaha, ama kuwa ah daryeelaha ugu weyn ee qofka waayeelka ah ama naafada ah.
  • Xidhiidhada dhow ee shakhsiyaadka difaaca jirkoodu hooseeyo.
  • Carruurta da'doodu tahay 2 iyo 3.
  • Carruurta da'da dugsiga (laga bilaabo soo dhaweynta ilaa sannadka 11).
  • Dhammaan shaqaalaha caafimaadka iyo daryeelka bulshada ee safka hore.

Inta badan dadka qaangaarka ah waxaa lagu martiqaadi doonaa tallaalkooda GP-gooda ama farmashiyaha xaafadda. Carruurta da'da dugsiga gaadhay ayaa dugsiga lagu siin doonaa tallaalkooda hargabka. Carruurta da'doodu tahay 2 iyo 3 jir waxaa martiqaadi doona GPgooda.

Ka hubi u-qalmitaankaaga oo ka qabso onlayn NHS.UK

Fiidiyowga: Tallaalka hargabka

Fiidiyowgaan wuxuu sharxayaa hargabka iyo sida qaadashada tallaalku u caawin karto ilaalinta adiga iyo kuwa kugu xeeran.