બ્રિસ્ટોલ પેન્ટો સ્ટાર્સ સ્થાનિક 'સ્ટે વેલ ધીસ વિન્ટર' ઝુંબેશને સમર્થન આપે છે - હા, તેઓ કરે છે!
ગોલ્ડીલોક્સ અને થ્રી બેર્સના સ્ટાર્સે બ્રિસ્ટોલ, નોર્થ સમરસેટ અને સાઉથ ગ્લોસ્ટરશાયરના લોકોને આ તહેવારોની મોસમમાં ગરમ અને સ્વસ્થ રહેવામાં મદદ કરવા માટે સ્થાનિક NHS સાથે જોડાણ કર્યું છે.
ક્રિસમસ હવે બે અઠવાડિયાથી પણ ઓછા સમયમાં આવી રહ્યું છે, ત્યારે બ્રિસ્ટલ હિપોડ્રોમમાં ‘ગોલ્ડિલૉક્સ અને ત્રણ ભાલુઓ’ નાટકની કલાકાર ટીમ 'આ શિયાળામાં સ્વસ્થ રહો' અભિયાનને સમર્થન આપી રહી છે, જેમાં તમારી આરોગ્ય સંભાળ કેવી રીતે કરવી તેની સલાહ અને માર્ગદર્શન, ઘરને ગરમ અને સુરક્ષિત રાખવા માટે વ્યવહારુ ટીપ્સ, અને સમુદાયમાં ક્યાંથી સહાય મેળવી શકાય તેની વિગતવાર માહિતી આપવામાં આવે છે.
પેન્ટોના સ્ટાર્સે બેડમિન્સ્ટરના ફાર્માસિસ્ટ જેસ મેઈ વિલિયમ્સ સાથે અભિયાન વિશે જાણવા માટે મળ્યા.
જેસ મેઈએ કહ્યું: “અમે ગોલ્ડિલૉક્સના કલાકારોને તેમના વ્યસ્ત સમયમાંથી સમય કાઢી અમારી શિયાળાની અભિયાનને ટેકો આપવા બદલ ખૂબજ આભારી છીએ.".
“અમે ઈચ્છીએ છીએ કે દરેક વ્યક્તિ સ્વસ્થ રહે અને તહેવારોની ઋતુનો આનંદ માણે, અને એ માટે અમે સરળ ઉપાયોને પ્રોત્સાહિત કરી રહ્યા છીએ જે લોકો પોતાની અને પોતાના પ્રિયજનોની સંભાળ રાખીને ‘બિલકુલ યોગ્ય’ રહેવા માટે કરી શકે.
“ઉદાહરણ તરીકે, બેંક રજાઓ પહેલાં પુનરાવર્તિત દવાઓ લઈ લેવી છેલ્લી ક્ષણે થતા તણાવથી બચવાનો સરળ ઉપાય છે, અને તમારી સ્થાનિક સમુદાય ફાર્મસી ટીમ તમને ઘરમાં ખાંસી, ઠંડા, અજીર્ણતા અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ જેવી સમસ્યાઓ માટે પરિવારની મેડિકલ કેબિનેટમાં શું-શું હોવું જોઈએ તે પણ જણાવી શકે છે.
“જો તમને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર પડે તો બેંક રજાઓ દરમિયાન કેવી રીતે મદદ મેળવવી તે પોતાને યાદ અપાવવું પણ સારું છે. NHS 111, નાની ઈજા યુનિટો અને તાત્કાલિક ફાર્મસીઓ સહિતની સેવાઓ રજાઓ દરમિયાન ખુલ્લી રહેશે અને તમે સ્થાનિક NHS વેબસાઇટ પર ખુલવાની સમયસૂચિ તપાસી શકો છો.”
લૂસી કોનલી દ્વારા નિભાવવામાં આવેલી ગોલ્ડિલૉક્સે કહ્યું: “ઠંડા મહિનામાં ગરમ રહેવું અને સારી રીતે ખાવું કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે, એ હું સારી રીતે જાણું છું; એ જ કારણ છે કે હું ત્રણ ભાલુઓના ઘરમાં છુપાઈને નાના ભાલુની દलिया ખાવા અને તેની ગરમ, આરામદાયક પથારીમાં ઊંઘવા ગઈ.”
જેસ મેઈએ ઉમેર્યું: “શિયાળો આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે કઠિન હોઈ શકે છે, પરંતુ તમારી જાત અને તમારા પ્રિયજનોને સુરક્ષિત રાખવા માટે તમે ઘણું કરી શકો છો. Stay Well This Winter વેબસાઇટ પર અમારી પાસે ઘણી સલાહ અને માર્ગદર્શન છે.”
ડૉ. જોઆને મેડહર્સ્ટ, NHS બ્રિસ્ટલ, નોર્થ સોમરસેટ અને સાઉથ ગ્લોસ્ટરશાયર ICBની મુખ્ય ચિકિત્સા અધિકારી, કહે છે: “શિયાળાની પરિસ્થિતિઓ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખરાબ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો અમારી પાસે પહેલેથી કોઈ લાંબા ગાળાની આરોગ્ય સ્થિતિ હોય જે અમને વધુ સંવેદનશીલ બનાવે. એ માટે તમારું સ્વાસ્થ્ય અને કલ્યાણ સુરક્ષિત રાખવા માટે પગલાં લેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.".
“ફ્લૂ અને કોવિડ-19ના ટીકાકરણ દ્વારા, તાપમાન ઘટતા સમયે ઘરને ‘નિહિતું ગરમ, નહિ નિહિતું ઠંડું’ રાખીને, અને ઘરમાં પગ ફસવો કે પડી જવાનું ટાળવા માટે નાના-મોટા ફેરફારો કરીને, તમે આ શિયાળામાં સ્વસ્થ રહેવા માટે પોતાને શ્રેષ્ઠ સ્થિતિમાં મૂકી શકો છો.
“ક્રિસમસ ડે બે અઠવાડિયાથી પણ ઓછા સમયમાં આવી રહ્યો છે, તેથી અમે લોકોને તેમની પુનરાવર્તિત પ્રિસ્ક્રિપ્શન્સ હવે જ ઓર્ડર કરવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ, જેથી ઉત્સવની રજા દરમિયાન તેમને પૂરતી દવા મળી શકે.
“"નાતાલ પહેલા ઘણું બધું ચાલી રહ્યું હોવાથી, પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવા જેવી રોજિંદા જીવન જરૂરી ચીજવસ્તુઓ ભૂલી જવી સરળ છે."”
લોકો NHS એપ દ્વારા તેમના પુનરાવર્તિત પ્રિસ્ક્રિપ્શનનો ઓર્ડર આપી શકે છે અને તેઓ મફત રસી માટે પાત્ર છે કે નહીં તે શોધી શકે છે.
વધુ માહિતી આ પર ઉપલબ્ધ છે આ શિયાળામાં સ્વસ્થ રહો અભિયાન વેબસાઇટ પર અને Healthier Together ના X, ફેસબુક અને ઇન્સ્ટાગ્રામ પરના સોશિયલ મીડિયા ચેનલો પર.
ગોલ્ડિલૉક્સ અને ત્રણ ભાલુઓ હવેથી રવિવાર, 5 જાન્યુઆરી 2025 સુધી બ્રિસ્ટલ હિપોડ્રોમમાં રજૂ થાય છે. ટિકિટો બુક કરી શકાય છે મારફતે ATG વેબસાઇટ.