دا لاره د هغو خلکو لپاره ده چې روغتون پریښودو ته کافي روغ دي، خو بیا هم د خپل خپلواکۍ د بیا ترلاسه کولو لپاره مرستې ته اړتیا لري.
تاسو به له روغتون څخه کور ته لاړ شئ، چېرته چې به تاسو زموږ د ټولنې ټیم له خوا د لنډې مودې اضافي ملاتړ سره خپله رغونه او بیا رغونه (په لنډه توګه ریهاب) ته دوام ورکړئ.
د دې لارې په اړه نور لاندې ولولئ، یا په کور کې د رغېدو او بیا رغونې په اړه زموږ کتابچه ډاونلوډ کړئ.
د سیروونا د پاملرنې او روغتیا ټیم
په بریسټول، شمالي سومرسیټ او سویلي ګلوسټرشایر کې د NHS ټولنیزې خدمتونه د سیروونا کییر اینډ هیلت (Sirona care & health) لخوا وړاندې کیږي. په دې ټیم کې فیزیوتراپیستان، کاري معالجین، د ټولنې د ملاتړ کارکوونکي، نرسان، درمل جوړونکي او پارامیډیکان شامل دي.
دوی ستاسو د رغېدو او بیا رغونې د ملاتړ لپاره په ګډه کار کوي او تاسو به ستاسو د اړتیاوو سره سم تر ټولو مناسب مسلکي کس ووینئ.
په کور کې د څه تمه ولرئ
په کور کې به ستاسو ارزونه د ټولنې د روغتیايي کارکوونکي لخوا ترسره شي. دا به یا په حضوري توګه وي، یا ممکن د ټیلیفون یا ویډیويي اړیکې له لارې وي.
دوی به وګوري چې تاسو څنګه یاست او له تاسو، ستاسو له کورنۍ یا پالونکو سره به کار وکړي، ترڅو پوه شي چې ستاسو ناروغۍ او په روغتون کې پاتې کېدو ستاسو په کور کې د چارو د سمبالولو وړتیا باندې څه اغېز کړی دی. د بېلګې په توګه، دا چې تاسو پخپله ځان مینځلی، جامې اغوستلی او په کور کې ګرځېدلی شئ. دوی به ستاسو د شخصي موخو پر بنسټ ستاسو لپاره د رغېدو او بیا رغونې یو ځانګړی پلان جوړ کړي.
په دې کې کیدای شي د فعالیت او تمرین پروګرام، د یوه معالج یا ملاتړي کارکوونکي څو لیدنې، یا د اسانتیا لپاره د تجهیزاتو لکه د نیولو لپو (grab rails) چمتو کول شامل وي.
ستاسو پلان به ستاسو د اړتیاوو سره سم جوړ شي. ځینې خلک به د نورو په پرتله لږې مرستې ته اړتیا ولري. دا مهمه ده چې تاسو په خپل بیا رغونه کې فعال رول ولوبوئ او له موږ سره کار وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې تاسو خپل اعظمي خپلواکي ترلاسه کوئ.
دا کورني خدمتونه نه دي، نو موږ د پاکولو یا سودا اخیستلو په څېر کارونو کې مرسته نشو کولی. که تاسو په داسې چارو کې مرستې ته اړتیا لرئ، زموږ د ټولنې کارکوونکي کولی شي تاسو د خپلې سیمې د اړوندې ادارې د ټولنیزو چارو له ټیم یا د رضاکارانه سکتور له هغو شریکانو سره چې مرسته کولی شي، ونغاړئ.
زه به دا خدمت څومره وخت ترلاسه کړم؟
دا یوه لنډمهاله خدمت دی چې موخه یې ستاسو د شخصي رغېدو او بیا رغونې اهدافو ته د پرمختګ رسول دي. که د اوږد مهاله ملاتړ اړتیاوې وپېژندل شي، ستاسو د ټولنې متخصص به تاسو د خپلې سیمې د اړوندې ادارې د ټولنیزې پاملرنې له ټیم سره په اړیکه کې کړي.
ایا زه باید د دې خدمت لپاره پیسې ورکړم؟
نه. په کور کې رغېدل او بیا رغونه ستاسو د NHS د وړیا پاملرنې یوه برخه ده، تر هغه وخته چې ستاسو د ټولنې متخصص باور ولري چې تاسو پرمختګ کوئ.
که تاسو د خپلې وړتیا تر حده پرمختګ وکړئ او بیا هم اوږدمهاله ملاتړ ته اړتیا ولرئ، ستاسو د ټولنې مسؤل به تاسو د خپلې سیمې د اړوندې ادارې د ټولنیزې پاملرنې له ټیم سره په اړیکه کې کړي. دوی به ستاسو اړتیاوې وارزوي او په دې اړه به له تاسو، ستاسو له کورنۍ او پالونکو سره خبرې وکړي. په دې مرحله کې ممکن مالي ارزونه هم وشي او ممکن تاسو اړ شئ چې د ترلاسه کړې ټولنیزې پاملرنې د لګښت یوه برخه ورکړئ.
کورنۍ، ملګري او پالونکي څنګه مرسته کولی شي؟
د ګرانو خلکو ملاتړ ستاسو په رغېدو کې ډېر مرسته کولی شي. هغوی له تاسو سره په لاندې ډول مرسته کولی شي:
- خپل درمل په خوندي توګه اداره کړئ
- په منظمه توګه سالم خواړه وخورئ
- ډېر مایع شیان وڅښئ
- له بستره په خوندي توګه پورته او ښکته شئ
- په اسانۍ سره تشناب ته پورته شئ
- ډېر حرکت وکړئ
- د خبرو کولو لپاره څوک ولرئ.