在儿童心理健康周期间，为青少年心理健康提供支持
大约五分之一的年轻人正在经历心理健康问题，为了纪念儿童心理健康周（2026 年 2 月 9 日至 15 日），布里斯托尔、北萨默塞特和南格洛斯特郡正在大力宣传为儿童和青少年提供的支持。.
2023年NHS调查数据 调查显示，8 至 16 岁儿童中有 20.3% 被认定患有精神障碍，17 至 19 岁青少年中有 23.3% 被认定患有精神障碍，20 至 25 岁青年中有 21.7% 被认定患有精神障碍，这凸显了儿童和青少年心理健康需求的规模。.
当地全科医生兼 NHS 布里斯托尔、北萨默塞特和南格洛斯特郡 ICB 心理健康临床负责人娜塔莎·沃德博士说：
“我们知道，太多的儿童和青少年正在与心理健康问题作斗争，我们致力于确保他们能够在正确的时间获得正确的支持。.
“我们在三个地区设立了一系列心理健康和福祉服务，为家庭、学校和专业人士提供早期帮助、专业护理和建议，以帮助防止问题升级，并确保年轻人尽早获得他们需要的支持。.
“然而，我们知道还有更多工作要做，我们将继续与卫生和护理合作伙伴密切合作，以确保当地服务能够满足儿童和青少年现在和未来的需求。”
为儿童和青少年提供的本地服务
银云
SilverCloud 与心理健康慈善机构合作推出, 北角,提供保密的在线自助指导课程，帮助年轻人应对焦虑、情绪低落和压力，并增强心理韧性。这些经临床开发的工具可随时通过电脑、平板电脑或手机访问。.
SilverCloud 适合 13 岁及以上的青少年以及 5 岁及以上儿童的家长和监护人。Northpoint 的专业指导人员将全程指导青少年及其家长或监护人完成课程，并提供额外的定制模块，帮助家长和监护人更好地支持孩子的心理健康。.
这项服务是免费的，无需转介，只需填写一份简短的问卷即可获得支持。 在线表格.
库斯
Kooth 是一个免费、安全、匿名的在线心理健康平台，面向 10 至 18 岁的儿童和青少年。Kooth 与英国国家医疗服务体系 (NHS) 合作推出，提供 24/7 全天候在线咨询、与合格专业人士交流、参与由专人管理的同伴互助论坛以及自助资源等服务。.
年轻人无需转介即可直接获得支持，包括自助资源、同伴支持和专业帮助。.
了解更多信息Kooth 网站.
幕后花絮
Off The Record (OTR) 是一个心理健康组织，由布里斯托尔和南格洛斯特郡 11 至 25 岁的年轻人领导，并为北萨默塞特郡 11 至 18 岁的年轻人服务。.
OTR提供一系列免费的心理健康支持服务，包括小组活动、中小学及大学校园活动、一对一心理咨询和权益倡导，旨在改善该地区青少年的心理健康。OTR提供的安全空间、丰富的活动场所和专业的支持，帮助青少年表达自我、融入社群并获得必要的服务。.
了解更多信息 Off The Record Bristol 网站.
学校心理健康支持团队
教育机构为5至18岁的儿童和青少年提供心理健康支持团队（MHST）服务。这些团队致力于帮助轻度至中度心理健康问题儿童和青少年，提供循证的个体干预和团体干预，并着重采用全校参与的方式改善他们的心理健康状况。.
心理健康支持团队与以下机构合作提供服务： 非正式记录 以及埃文和威尔特郡精神健康合作NHS信托（AWP）。.
一对一干预被称为低强度认知行为疗法，可以帮助有焦虑、情绪低落和考试压力的儿童和青少年。.
儿童和青少年可以通过学校心理健康负责人、校医或当地机构获得支持。 儿童和青少年心理健康服务.
了解更多信息 AWP网站.
您可以访问以下网站，了解该地区所有可用服务的更多信息，包括服务内容、服务对象年龄范围以及如何获取服务： 在我们的心理健康版块。.