الحصول على الأفضل من الموعد

ستجد هنا معلومات حول كيفية الحصول على أقصى استفادة من موعدك مع طبيب عام أو في المستشفى، خاصة إذا كنت تعاني من حالة مرضية طويلة الأمد.

الاستعداد لموعدك

كلما زرت أحد المتخصصين في الرعاية الصحية - في مستشفى أو عيادة أو مركز طبي - هناك أشياء يمكنك القيام بها مسبقًا للتأكد من حصولك على أقصى استفادة من الموعد:

• فكر فيما تحتاج إلى معرفته
• دوّن الأعراض التي عانيت منها (متى شعرت بها، وشدتها، وكيف أثرت عليك).
• خطط للأسئلة التي تريد طرحها
• دوّن كل هذا قبل أن تذهب، حتى لا يفوتك أي شيء.

إذا كنت تشعر بالتوتر، فاطلب من صديق أو أحد أفراد عائلتك مرافقتك. شاركهم ملاحظاتك واشرح لهم ما تريد تحقيقه.

خلال موعدك

سيتوقع منك أخصائي الرعاية الصحية تدوين الملاحظات وطرح أكبر عدد ممكن من الأسئلة. حاول أن:

• كن واضحًا بشأن الأعراض التي تعاني منها، وكن صادقًا – لقد سمعوا كل هذا من قبل، لذلك لا داعي للشعور بالحرج.
• كن مهذبًا ولكن واضحًا بشأن ما ترغب أن يفعله الطبيب - مثل إحالتك إلى أخصائي أو وصف دواء مختلف
• دوّن الملاحظات
• اطلب إعادة شرح شيء ما أو توضيحه إذا لم تكن متأكدًا من أنك فهمته
• اطلب معلومات مطبوعة تشرح أي إجراءات أو معلومات أساسية عن حالتك

إذا كنت تعاني من حالة مرضية طويلة الأمد، فسيقدم لك طبيبك العام أو الأخصائي موارد لمساعدتك في إدارة حالتك في المنزل، وعند التشخيص، سيساعدك في وضع خطة رعاية.

للحصول على معلومات أكثر تفصيلاً حول كيفية الاستفادة القصوى من الموعد، يرجى زيارة الموقع الإلكتروني التالي: موقع NHS الإلكتروني.