نصائح عبر الإنترنت لأمراض الشتاء الشائعة
أطلقت منظمات الخدمات الصحية الوطنية في بريستول وشمال سومرست وجنوب غلوسترشاير موردًا جديدًا عبر الإنترنت لمساعدة السكان المحليين على إدارة الأمراض الشتوية البسيطة للغاية مثل السعال ونزلات البرد والتهاب الحلق والتهاب الجيوب الأنفية.
تشير الأرقام المحلية إلى أن أكثر من 8000 شخص في المنطقة زاروا طبيبهم العام أو قسم الطوارئ المحلي بسبب مرض بسيط في شهر ديسمبر من العام الماضي وحده.
تم إطلاقه خلال الفعالية الوطنية أسبوع العناية بالنفس (14-20 نوفمبر)، تهدف الإرشادات الجديدة إلى مساعدة الناس على التعامل مع حالات الشتاء الشائعة من خلال نصائح من الصيدلي في الشارع الرئيسي والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
قال الدكتور تشارلي كينوارد، المدير الطبي المساعد للبحوث والفعالية في مجلس الرعاية المتكاملة التابع لهيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريستول وشمال سومرست وجنوب غلوسترشير:
“"نريد أن نساعد في توعية الناس بما يجب فعله عند إصابتهم بأحد أمراض الشتاء الشائعة، سواء من خلال الرعاية الذاتية أو الحصول على الدعم المناسب في المكان المناسب. ولهذا السبب تعاونا مع الصيادلة المحليين وأطلقنا قسمًا جديدًا على موقعنا الإلكتروني لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مجموعة من أمراض الشتاء البسيطة الشائعة."”
يحتوي الموقع على معلومات ونصائح حول مجموعة من الحالات الشائعة، مع خطوات حول كيفية إدارة الحالة ومتى قد تحتاج إلى التحدث إلى صيدلي المجتمع المحلي للحصول على نصائح أكثر تخصيصًا.
وأضاف الدكتور كينوارد:
“"الصيادلة هم خبراء الرعاية الصحية في الصيدليات. بإمكانهم تقديم المشورة الطبية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لمجموعة من الأمراض البسيطة، وإذا اعتقدوا أن أعراضك تشير إلى شيء أكثر خطورة، فإن لديهم التدريب المناسب لضمان حصولك على المساعدة التي تحتاجها."”
تفضل بزيارة موقعنا صفحات الويب الخاصة بأمراض الشتاء لمعرفة المزيد.
تم إطلاق صفحة الويب بالتزامن مع أسبوع الرعاية الذاتية 2022 (14-20 نوفمبر)، والذي يسلط الضوء على أهمية الرعاية الذاتية عندما يتعلق الأمر بالأمراض البسيطة والصحة اليومية.
على مدار الأسبوع، ستشارك منظمات NHS نصائح للعناية الذاتية والرفاهية، تتراوح بين ممارسات الرفاهية اليومية مثل ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام الصحي، إلى طلب الوصفات الطبية المتكررة قبل موسم الأعياد.
يدعم الصيادلة المحليون الحملة من خلال مقاطع فيديو على وسائل التواصل الاجتماعي تناقش كيفية الرعاية الذاتية للأمراض الشتوية الشائعة. ومن بينهم الصيدلي الرئيسي في بيدمينستر، آدي ويليامز، الذي قال:
“"هناك ثلاثة أشياء يمكنك القيام بها عندما يتعلق الأمر بالرعاية الذاتية. أولاً، حاول ممارسة أكبر قدر ممكن من التمارين الرياضية، وتأكد من أنك تتحرك، واذهب للمشي.". ثاني شيء يجب فعله هو التأكد من الحفاظ على دفئك؛ وتناول وجبات جيدة، والأهم من ذلك، البقاء على اتصال مع أصدقائك ومعارفك الاجتماعية. وأخيرًا، من المهم جدًا التأكد من صلاحية أدويتك في المنزل دائمًا. يمكنك استشارة الصيدلي للحصول على إرشادات ونصائح حول ما تحتاجه، وكذلك حقيبة إسعافات أولية جيدة.”