د ژمي د عامو ناروغیو لپاره آنلاین مشوره
په برسټل، شمالي سومرسیټ او جنوبي ګلوسټرشایر کې د NHS سازمانونو یوه نوې آنلاین سرچینه پیل کړې ترڅو د ځایی خلکو سره د ژمي د کوچنیو ناروغیو لکه ټوخي، زکام، د ستوني درد او سینوسایټس اداره کولو کې مرسته وکړي.
سیمه ییزې شمېرې ښيي چې یوازې د تیر کال په ډسمبر کې په سیمه کې له ۸۰۰۰ څخه زیاتو خلکو د یوې کوچنۍ ناروغۍ لپاره خپل GP یا سیمه ییز A&E څانګې ته مراجعه وکړه.
د ملي په جریان کې پیل شو د ځان پاملرنې اونۍ (د نومبر ۱۴-۲۰)، د نوي لارښود موخه دا ده چې خلکو سره د ژمي د عامو شرایطو سره د مقابلې لپاره د دوی د لوړ پوړو درمل جوړونکو او د نسخې څخه ډیر درملو سره مرسته وکړي.
ډاکټر چارلي کینورډ، د NHS برسټل، شمالي سومرسیټ او جنوبي ګلوسټرشایر انټیګریټډ کیئر بورډ کې د څیړنې او اغیزمنتوب لپاره د طبي مرستیال رییس وویل:
“"موږ غواړو خلکو ته د ژمي د دې عامو ناروغیو په صورت کې د څه کولو په اړه روزنه ورکړو، یا د ځان پاملرنې له لارې یا په سم ځای کې د سم ملاتړ ترلاسه کولو له لارې. له همدې امله موږ د ځایی درمل جوړونکو سره ملګرتیا کړې او زموږ د ویب پاڼې یوه نوې برخه یې پیل کړې ترڅو د ژمي د یو لړ عامو کوچنیو ناروغیو سره د خلکو سره مرسته وکړي."”
په دې سایټ کې د یو لړ عامو ناروغیو په اړه معلومات او مشورې شاملې دي، د دې ناروغۍ د مدیریت کولو په اړه ګامونه او کله چې تاسو اړتیا لرئ د نورو مناسبو مشورو لپاره د خپل محلي ټولنې درمل جوړونکي سره خبرې وکړئ.
ډاکټر کینورډ زیاته کړه:
“"درمل جوړونکي ستاسو د روغتیا پاملرنې متخصصین دي چې په لوړه کوڅه کې دي. دوی کولی شي د یو لړ کوچنیو ناروغیو لپاره کلینیکي مشوره او د نسخې څخه ډیر درمل وړاندې کړي او که دوی فکر وکړي چې ستاسو نښې نښانې ښیې چې دا یو څه جدي دي، دوی سمه روزنه لري ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو هغه مرسته ترلاسه کوئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ."”
زموږ لیدنه وکړئ د ژمي ناروغۍ ویب پاڼې د نورو معلوماتو لپاره.
دا ویب پاڼه د ځان پاملرنې اونۍ ۲۰۲۲ (د نومبر ۱۴-۲۰) سره په همغږۍ کې پیل شوې، کوم چې د کوچنیو ناروغیو او ورځني روغتیا په اړه د ځان پاملرنې اهمیت روښانه کوي.
د اونۍ په اوږدو کې، د NHS سازمانونه به د ځان پاملرنې او هوساینې لپاره لارښوونې شریکې کړي، چې د ورځني هوساینې کړنو لکه منظم تمرین او ښه خواړه خوړلو څخه نیولې تر د جشن فصل څخه دمخه د تکرار نسخو امر کولو پورې دي.
ځايي درمل جوړونکي د ټولنیزو رسنیو ویډیوګانو سره د کمپاین ملاتړ کوي چې د ژمي د عامو ناروغیو لپاره د ځان پاملرنې څرنګوالي په اړه بحث کوي. په دوی کې د بیډمنسټر مخکښ درمل جوړونکي اډ ویلیامز شامل دي چې وویل:
“"کله چې د ځان پاملرنې خبره راځي نو درې شیان شته چې تاسو یې کولی شئ. لومړی، هڅه وکړئ او څومره چې امکان ولري تمرین وکړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې شاوخوا ګرځئ، ګرځئ.". دوهم کار چې باید ترسره یې کړئ دا دی چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ګرم یاست؛ تاسو ښه خواړه خورئ او تر ټولو مهم دا چې له خپلو ملګرو او ټولنیزو اړیکو سره په اړیکه کې اوسئ. او په پای کې، دا ډیره مهمه ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو تل خپل درمل په کور کې نیټې سره وساتئ. تاسو کولی شئ د لارښوونې او مشورې لپاره د خپل درملتون سره خبرې وکړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ، په ورته ډول د لومړنۍ مرستې ښه کټ هم.”