મોડ્યુલ-2 શીર્ષકવાળો વિભાગ
બ્રિસ્ટોલ, નોર્થ સોમરસેટ અને સાઉથ ગ્લોસ્ટરશાયરમાં NHS નિવાસી ડોક્ટરોની આયોજિત હડતાળ દરમિયાન લોકોની સલામતી જાળવવા માટે મહેનત કરી રહી છે, જે બુધવારે 17 ડિસેમ્બર સવારે 7 વાગ્યાથી સોમવારે 22 ડિસેમ્બર સવારે 7 વાગ્યા સુધી ચાલશે.
અમારી હોસ્પિટલો ખૂબ જ વ્યસ્ત રહેશે. તમને જોઈતી મદદ કેવી રીતે મેળવવી તે અંગે માર્ગદર્શન માટે કૃપા કરીને નીચે જુઓ.
- કૃપા કરીને તમને જોઈતી સંભાળ માટે સામાન્ય રીતે તમારી મુલાકાત માટે આગળ આવવાનું ચાલુ રાખો. જો તમારી મુલાકાત ફરીથી ગોઠવવાની જરૂર હોય તો તમારો સીધો સંપર્ક કરવામાં આવશે. કૃપા કરીને તમારી મુલાકાત આગળ વધી રહી છે કે કેમ તે તપાસવા માટે ફોન કરશો નહીં.
- તમારી જરૂરિયાતો માટે યોગ્ય સેવાઓ પસંદ કરો:
- સ્વ-સંભાળ ઘરે, પીડા રાહત, શરદી અને ફ્લૂના ઉપાયો, એન્ટિ-હિસ્ટામાઇન્સ, ઝાડા રાહત અને પ્રાથમિક સારવાર કીટ જેવી રોજિંદા જીવન જરૂરી ચીજવસ્તુઓ સાથે સારી રીતે ભરેલી દવા કેબિનેટ રાખીને.
- ફાર્માસિસ્ટ વિવિધ સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ માટે ગુપ્ત, નિષ્ણાત સલાહ અને સારવાર પૂરી પાડશે અને જો જરૂરી હોય તો તમારે GP કે અન્ય આરોગ્ય સેવાને મળવાની જરૂર છે કે નહીં તે નક્કી કરવામાં તમને મદદ કરી શકશે. ફાર્માસિસ્ટ હવે GP ને મળવાની જરૂર વગર પણ કેટલીક પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવા પૂરી પાડી શકે છે.
- જીપી પ્રેક્ટિસ જીવલેણ ન હોય તેવી બીમારીઓ અને ઇજાઓ માટે હંમેશની જેમ ખુલ્લા છે, પરંતુ જે દૂર થતા નથી.
- એનએચએસ 111 તે એવા લોકો માટે છે જેમને તેમના શારીરિક કે માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે તાત્કાલિક તબીબી સહાય અથવા સલાહની જરૂર હોય છે, પરંતુ તે જીવન માટે જોખમી પરિસ્થિતિ નથી. તે 24 કલાક, અઠવાડિયાના 7 દિવસ ઉપલબ્ધ છે અને તેને ઓનલાઈન અથવા ફોન દ્વારા ઍક્સેસ કરી શકાય છે.
- નાની ઇજાઓ માટેના એકમો અને તાત્કાલિક સંભાળ કેન્દ્રો સાઉથ બ્રિસ્ટોલ કોમ્યુનિટી હોસ્પિટલ, ક્લેવેડન અને યેટ ખાતે ઉપલબ્ધ છે જે A&E ની સફર વિના, ખેંચાણ, મચકોડ અને તૂટેલા હાડકાં જેવી નાની ઇજાઓની સારવાર આપે છે. વધુ માહિતી માટે અહીં ક્લિક કરો. સિરોના કેર અને હેલ્થ વેબસાઇટ.
- એ એન્ડ ઇ હડતાળ દરમ્યાન કટોકટીની સંભાળ માટે ઉપલબ્ધ છે. ગંભીર, જીવલેણ પરિસ્થિતિઓ ધરાવતા લોકો જોવા મળતા રહેશે.
અમારી વેબસાઇટ પર સ્થાનિક સેવાઓ વિશે વિગતવાર માહિતી જે વિવિધ પ્રકારની નાની-મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં મદદ કરી શકે છે અને જો બીજી NHS સેવાની જરૂર હોય તો સલાહ આપી શકે છે.
સ્થાનિક ચિકિત્સકો પણ શ્વસન રોગો ધરાવતા વધુ લોકોને જોઈ રહ્યા છે અને તેમની સારવાર કરી રહ્યા છે, પરંતુ નાના પગલાં ફેલાવાને ઘટાડવામાં મોટી અસર કરી શકે છે. સારી સ્વચ્છતાનો અભ્યાસ કરીને, ક્યારે કામથી દૂર રહેવું અથવા તમારા બાળકને શાળાથી દૂર રાખવું તે જાણીને, અને રસીકરણની ઓફર સ્વીકારીને, તમે આ શિયાળામાં તમારી જાતને અને તમારા સમુદાયને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરી શકો છો.
શિયાળામાં થતી બીમારીઓનો ફેલાવો ઘટાડવા માટે પાંચ સરળ પગલાં
- તમારા હાથ નિયમિતપણે ૧૫-૨૦ સેકન્ડ માટે સાબુ અને પાણીથી ધોઈ લો.
- ખાંસી અને છીંક ખાતી વખતે તમારા મોં અને નાકને રૂમાલથી ઢાંકો, રૂમાલ કચરાપેટીમાં નાખો અને હાથ ધોઈ લો.
- શક્ય હોય ત્યારે તાજી હવા આવવા દો. થોડા સમય માટે બારીઓ ખોલવાથી પણ વાયરસના કણો ધરાવતી જૂની હવા દૂર કરવામાં મદદ મળી શકે છે અને બીમારીઓનો ફેલાવો અટકાવી શકાય છે.
- બહાર જવાનું કે કામ માટે ઑફિસમાં જવાનું ભલે આકર્ષક હોય, પણ જો તમને ખરાબ લાગતું હોય તો ઘરે જ રહેવાનું વિચારો - જેથી તમારી જાતને સ્વસ્થ થવા માટે સમય મળે અને જંતુઓનો ફેલાવો અટકાવી શકાય.
- જો લાયક હોય, તો a ની ઓફર સ્વીકારો મફત NHS ફ્લૂ રસીકરણ.
તમે અમારી મુલાકાત પણ લઈ શકો છો આ શિયાળામાં સ્વસ્થ રહો ઠંડા હવામાન દરમિયાન સ્વસ્થ રહેવા વિશે વધુ જાણવા માટે પૃષ્ઠ પર ક્લિક કરો.
