Przewodnik językowy

Niniejsza strona internetowa została zaprojektowana, aby zapewnić przystępne i wiarygodne źródło informacji dla wszystkich mieszkańców Bristolu, North Somerset i South Gloucestershire. Język, którego używamy, odgrywa w tym ważną rolę. Na stronie staramy się pisać prostym językiem angielskim, używając spójnego i jasnego języka, aby każdy czytelnik mógł ją zrozumieć.

Język używany w kontekście neuroróżnorodności ewoluuje i wiemy, że ludzie mogą używać wielu różnych terminów do opisywania siebie i innych. Dla naszej strony internetowej ważne jest, abyśmy używali spójnego zestawu słów i zwrotów, które – według osób z doświadczeniem – są pełne szacunku, pozytywne i inkluzywne.

Niniejszy przewodnik został opracowany we współpracy z osobami z doświadczeniem życiowym oraz specjalistami z zakresu neuroróżnorodności. Jest to żywy dokument, co oznacza, że można go edytować i uzupełniać w razie potrzeby.

Strona internetowa – a co za tym idzie, niniejszy przewodnik językowy – koncentruje się przede wszystkim na autyzmie i ADHD. Wynika to z faktu, że przegląd neurorozwojowy przeprowadzony w Bristolu, North Somerset i South Gloucestershire wykazał potrzebę lepszego dostępu do informacji i wsparcia w zakresie tych schorzeń. Strona internetowa kieruje jednak również do informacji na temat szeregu innych schorzeń, aby wesprzeć szerszą społeczność neuroatypową w Bristolu, North Somerset i South Gloucestershire.

Przeczytaj więcej o tym, jak i dlaczego opracowaliśmy informacje zawarte na tej stronie internetowej.

Dostępność

Niniejsza strona internetowa została zaprojektowana tak, aby dostęp do niej miał każdy, w tym osoby z dysfunkcją wzroku, dysleksją i trudnościami w uczeniu się.

Język jest kluczowy dla zapewnienia, że wszyscy będą w stanie zrozumieć informacje, którymi dzielimy się na stronie. Język używany w kontekście neuroróżnorodności może być mylący, dlatego staraliśmy się wyjaśniać terminy tam, gdzie było to konieczne, i unikać żargonu i akronimów, gdzie to możliwe. Jeśli używamy akronimów, wyjaśniamy ich znaczenie.

Unikaliśmy porównań i metafor, ponieważ niektóre osoby autystyczne rozumieją język bardzo dosłownie, dlatego ważne jest, aby unikać zwrotów, które nie oddają tego, co oznaczają.

Słowa i frazy

Słowa mają wielką moc. Używanie właściwych słów może pomóc ludziom poczuć się włączonymi i szanowanymi. Użycie niewłaściwych słów może sprawić, że poczują się wykluczeni i poniżeni. Język jest ważny nie tylko dla osób neuroatypowych i ich rodzin, ale może również zmienić sposób, w jaki społeczeństwo postrzega i odnosi się do osób neuroatypowych.

Lista słów i zwrotów, co do których zgodziliśmy się, że należy ich używać lub unikać

A C D F H M N R S

A

Termin Zalecenie
Zakwaterowanie Termin używany do opisania dostosowań, które można w rozsądny sposób wprowadzić, aby sprostać potrzebom osoby neuroatypowej w miejscu pracy. Używany również w odniesieniu do okresu przed rozmową kwalifikacyjną lub przed rozpoczęciem pracy. Czasami określany jako rozsądne dostosowania.
Zespół Aspergera Nazwy „zespół Aspergera” używano od połowy X wieku na określenie szczególnej formy autyzmu.

To imię i jego pochodzenie toczą się zażarte spory, a niektórzy wolą go nie używać. Nazwa pochodzi z badań austriackiego pediatry Hansa Aspergera z 1944 roku. Niedawno ujawniono nowe dowody dotyczące jego historii i powiązań z reżimem nazistowskim.

U wielu osób, które pasują do profilu zespołu Aspergera, diagnozuje się obecnie autyzm. Każdy człowiek jest inny i to od niego zależy, jak zdecyduje się zidentyfikować. Niektórzy nadal wolą używać terminu zespół Aspergera w odniesieniu do swojego schorzenia.

Zespół Aspergera (Aspergera) – Narodowe Towarzystwo Autystyczne
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi

lub

ADHD

 ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które wpływa na zachowanie i emocje. Dotyczy zarówno dzieci, jak i dorosłych.

Dopuszczalne jest używanie tego terminu ADHD nie podając pełnej nazwy, gdyż jest to powszechnie używany akronim.
Używać:

Osoby autystyczne lub
osoba autystyczna
(w odniesieniu do dorosłych i młodzieży)

 Zamiast osoby z autyzmem lub osoba z autyzmem gdzie to możliwe.

Jest to drażliwy temat w środowisku osób autystycznych, ponieważ wiele osób z autyzmem postrzega autyzm jako część swojej tożsamości, a nie jako coś odrębnego.

Badania pokazują, że nie ma jednego sposobu, który byłby akceptowany przez wszystkich. Jednak, autystyczny i ow spektrum autyzmu były preferowanym określeniem wśród większości dorosłych osób z autyzmem i ich rodzin.

Nie ma zgody co do sposobu opisywania dzieci. Wiele organizacji zajmujących się autyzmem, zwłaszcza tych skupiających się na dzieciach i młodzieży, używa tego terminu. ‘z autyzmem’ lub ‘w spektrum autyzmu’. Badania pokazują, że rodziny są podzielone co do tego, który termin im się najbardziej podoba.
Używać:

Autyzm lub spektrum autyzmu

 Raczej nie zaburzenia ze spektrum autyzmu ani ASD.

Zaburzenie ze spektrum autyzmu to oficjalny sposób opisywania autyzmu, ale wiele osób z autyzmem i ich rodzin uważa, że termin ‘zaburzenie’ jest zbyt negatywny w codziennych rozmowach. Autyzm to raczej odmienność niż zaburzenie.

Specjaliści coraz częściej używają terminu ‘stan’ zamiast ‘zaburzenie’.

C

Termin Zalecenie
Używać:

Charakterystyka

lub

Cechy

 Zamiast objawy, co sugeruje, że autyzm jest chorobą.
Używać:

Choroby współistniejące

lub

Współwystępujące schorzenia

 Dotyczy sytuacji, gdy u danej osoby występuje więcej niż jedno zaburzenie neurorozwojowe.

Używaj tych zwrotów zamiast współchorobowość, co ma negatywne konotacje.

D

Termin Zalecenie
Różnice Nie deficyty.
Inwalidztwo Ustawa o równości z 2010 r. definiuje niepełnosprawność jako jakiekolwiek ‘upośledzenie fizyczne lub psychiczne, które ma istotny i długotrwały negatywny wpływ na zdolność do wykonywania codziennych czynności’.’

Chociaż autyzm i ADHD są zazwyczaj opisywane jako zaburzenia neurorozwojowe, czasami określa się je jako niepełnosprawności rozwojowe.

F

Termin Zalecenie
Funkcjonowanie (wysokie/niskie) Te terminy przyćmiewają i tworzą niepotrzebne porównania. Użycie określenia ‘wysoko funkcjonujący’ pomija zmagania osób, które wydają się niezależne i zdrowe.

H

Termin Zalecenie
Język ludzki jest kluczowy Ludzie są ludźmi – unikaj takich określeń jak użytkownik usługi lub klient.

M

Termin Zalecenie
Maskowanie Kiedy osoby autystyczne ‘maskują’, mogą ukrywać lub maskować pewne cechy, aby dostosować się do oczekiwań społeczeństwa neurotypowego. Maskowanie jest częstsze u dziewcząt niż u chłopców, ale wiele osób autystycznych w pewnym momencie ‘maskuje’.

Ukrywanie się może być postrzegane jako strategia radzenia sobie osób z autyzmem, ale może mieć poważne i szkodliwe skutki, powodując stres, lęk i depresję.
Załamanie Załamanie nerwowe to intensywna reakcja na przytłaczającą sytuację. Może ono powodować u osoby z autyzmem silny lęk i stres, a także chwilową utratę kontroli nad swoim zachowaniem.

Osoby autystyczne mogą również reagować na trudne sytuacje w inny sposób, na przykład poprzez unikanie interakcji, wycofywanie się z sytuacji lub całkowite ich unikanie.

N

Termin Zalecenie
Neuroatypowy Termin „neuroodmienny” używany jest w odniesieniu do osoby, której mózg funkcjonuje inaczej, niż uznaje się za typowe.

Osoby neuroatypowe mogą cierpieć na jedno lub więcej zaburzeń neurorozwojowych, takich jak autyzm, ADHD, dysleksja czy zespół Tourette'a.

Określenia „neuroodmienny” używa się w odniesieniu do osoby, która nie jest neurotypowa, a nie „neuroodmienna”.
Neuroróżnorodny Neuroróżnorodność to termin opisujący grupę osób reprezentujących całe spektrum neuroróżnorodności.

Osoba nie może być neuroatypowa. Osoba, która nie jest neurotypowa, jest neuroatypowa.
Neuroróżnorodność Neuroróżnorodność to koncepcja zakładająca, że mózg każdego człowieka jest niepowtarzalny.

Uznaje ona biologiczny fakt, że wszyscy jesteśmy różnorodni – wszyscy myślimy, uczymy się i działamy inaczej i wszyscy mamy różne mocne strony.

Neurodywersyfikacja dostrzega i docenia wartość, jaką mogą przynieść te różne mocne strony.
Neurotypowy Termin ‘neurotypowy’ odnosi się do osoby, której umysł mieści się w społecznych standardach tego, co uważa się za „typowe”.

R

Termin Zalecenie
Rozsądne dostosowania Termin używany do opisania dostosowań, które można w rozsądny sposób wprowadzić, aby sprostać potrzebom osoby neuroatypowej w miejscu pracy. Używany również w odniesieniu do okresu przed rozmową kwalifikacyjną lub przed rozpoczęciem pracy. Czasami określany jako zakwaterowanie.

S

Termin Zalecenie
Używać:

Wsparcie

lub

korekty

 Zamiast traktować.

Słowa takie jak ‘leczyć’ mogą sugerować, że autyzm to choroba, którą można wyleczyć lub usunąć. To denerwuje wiele osób z autyzmem i ich rodziny. Dzięki wsparciu i/lub rozsądnym dostosowaniom wiele osób z autyzmem prowadzi niezależne życie.

Nie rozmawiaj o ‘zarządzaniu’ zachowaniem w kontekście ADHD – skup się na wsparciu.
Nie używaj:

Ciężki : silny

lub

Łagodny

 Podobnie jak w przypadku pojęć „wysoko- i niskofunkcjonalny”, określenia te tworzą niepotrzebne porównanie.
Widmo Podobnie jak w przypadku spektrum schorzeń – oznacza to, że schorzenie może wpływać na ludzi w różny sposób.

Dodatkowe zasoby

Na stronie internetowej NHS można znaleźć informacje na temat udostępniania informacji, w tym o języku, jakiego używamy w kontekście autyzmu.

NHS England – udostępnianie informacji i słów, których używamy

Narodowe Towarzystwo Autystyki – Jak rozmawiać i pisać o autyzmie