Préparation d'une opération

Ressources locales

Assistance si vous habitez à Bristol :

• Service d'aide à l'arrêt du tabac du conseil municipal de Bristol

Assistance si vous habitez dans le North Somerset :

• Arrêtez de fumer avec Better Health North Somerset

Assistance si vous habitez dans le South Gloucestershire :

• Arrêtez de fumer avec One You South Gloucestershire

Ressources supplémentaires

• Arrêtez de fumer avec NHS Better Health

Ressources locales

Assistance si vous habitez dans le South Gloucestershire :

• Mangez bien avec OneYou South Gloucestershire

Soutien supplémentaire

Aide et soutien généraux pour une alimentation saine et équilibrée :

• Webinaires du NHS destinés aux patients : informations nutritionnelles
• Le guide « Bien manger » du NHS
• Association britannique de diététique : Fiches d’information sur les aliments
• Recherche de recettes de la Fondation britannique du cœur

Une alimentation saine pour faire baisser son cholestérol :

• Heart UK : Guide d'alimentation saine (PDF)

Soutien si vous êtes diabétique :

• Plans de repas proposés par Diabetes UK

Adopter une alimentation saine et équilibrée si vous avez un cancer :

• Informations sur l'alimentation et le cancer fournies par le University Hospitals Bristol NHS Foundation Trust
• Soutien aux personnes atteintes de cancer selon Macmillan : Les bienfaits d’une alimentation saine 
• Macmillan Cancer Support : Conseils pour gérer les troubles alimentaires
• Penny Brohn Royaume-Uni : Bien manger quand on a le cancer

Adopter une alimentation saine et équilibrée en cas de tumeur cérébrale :

• L'association caritative pour les tumeurs cérébrales : Régimes alimentaires et tumeurs cérébrales

Bien vivre avec la maladie cœliaque :

• Coeliac Royaume-Uni

Ressources locales

Assistance si vous habitez dans le North Somerset :

• Perdez du poids avec Better Health North Somerset

Assistance si vous habitez dans le South Gloucestershire :

• Atteignez un poids santé avec One You South Gloucestershire

Soutien supplémentaire

Aide et soutien généraux pour la gestion de votre poids :

• Conseils du NHS sur la gestion du poids
• Perdez du poids avec NHS Better Health
• Conseils du NHS sur la perte de poids en fauteuil roulant

Soutien disponible si vous souffrez d'obésité et avez également reçu un diagnostic de diabète, d'hypertension ou des deux :

• Accédez au programme de gestion du poids du NHS Digital

Si vous avez un cancer et avez besoin d'aide pour prendre du poids :

• Le régime alimentaire de renforcement avec Macmillan Cancer Support

Ressources locales

Assistance si vous habitez à Bristol :

• Accédez à des formations et à des outils grâce au programme SMART (Formation à l'autogestion et au rétablissement).
• Indépendance vis-à-vis des drogues et de l'alcool : Projet Bristol Drugs
• Bénéficiez d'une aide gratuite et confidentielle auprès de Bristol ROADS (Service de rétablissement en matière d'alcool et de drogues).

Assistance si vous habitez dans le North Somerset :

• Réduisez votre consommation d'alcool avec Better Health North Somerset

Assistance si vous habitez dans le South Gloucestershire :

• Service de lutte contre la drogue et l'alcool du South Gloucestershire

Soutien supplémentaire

• Si vous buvez trop, demandez de l'aide dès maintenant auprès d'Alcohol Change UK.

Ressources locales

Assistance si vous habitez à Bristol :

• Conseil municipal de Bristol : Programmes d’orientation vers l’activité physique pour les personnes ayant des problèmes de santé
• WellAware : Annuaire des cours de sport et de fitness à Bristol et dans le South Gloucestershire

Assistance si vous habitez dans le North Somerset :

• Conseil du North Somerset : Conseillers en matière de mode de vie sain
• Bougez avec Better Health North Somerset

Assistance si vous habitez dans le South Gloucestershire :

• Bougez plus avec One You South Gloucestershire
• WellAware : Annuaire des cours de sport et de fitness à Bristol et dans le South Gloucestershire

Soutien supplémentaire

Faites de l'exercice si vous avez une tumeur au cerveau :

• Association caritative pour les tumeurs cérébrales : Les bienfaits de l’exercice physique lorsqu’on vit avec une tumeur cérébrale

Ressources locales

Assistance si vous habitez à Bristol, dans le North Somerset ou dans le South Gloucestershire :

• Les thérapies par la parole sont un service gratuit et confidentiel du NHS pour notre région.

Assistance si vous habitez dans le North Somerset :

• Prenez soin de votre bien-être mental avec Better Health North Somerset

Assistance si vous habitez dans le South Gloucestershire :

• Centres de santé et de bien-être de Southern Brooks

Soutien supplémentaire

Soutien pour votre santé mentale si vous avez une tumeur au cerveau :

• L'association caritative pour les tumeurs cérébrales : santé mentale et tumeurs cérébrales

Ressources locales

Assistance si vous habitez à Bristol, dans le North Somerset ou dans le South Gloucestershire :

• Préparation à l'intervention chirurgicale avec le University Hospitals Bristol and Weston NHS Foundation Trust (UHBW))
• Préparation à une intervention chirurgicale avec le North Bristol NHS Trust (NBT)

Soutien supplémentaire

• Plus en forme, mieux et plus tôt – Se préparer à la chirurgie par le Collège royal des anesthésistes (RCoA)
• Médecine en mouvement : conseils pratiques et informations si vous devez subir une opération

• Plus en forme, mieux et plus tôt – Se préparer à la chirurgie par le Collège royal des anesthésistes (RCoA)
• Médecine en mouvement : conseils pratiques et informations si vous devez subir une opération

Ressources locales

Assistance si vous habitez à Bristol, dans le North Somerset ou dans le South Gloucestershire :

• Consultez le Centre de santé articulaire pour obtenir des informations et des conseils sur les affections qui touchent vos muscles, vos os et vos articulations..
• Services de physiothérapie du North Bristol Trust
• Service de physiothérapie musculo-squelettique (MSK) de Sirona Care & Health
• Services de physiothérapie des hôpitaux universitaires de Bristol

Soutien supplémentaire

• Versus Arthritis est là pour vous pendant votre attente

Qu'est-ce que la préhabilitation ?

Commencer un traitement contre le cancer peut être intimidant, et vous pouvez avoir l'impression de n'avoir que peu de contrôle. Mais il y a des choses que vous pouvez faire avant de commencer.

Cela peut consister à apporter de légers changements à votre vie quotidienne pour vous préparer au traitement du cancer. On appelle cela la préhabilitation.

Apprenez-en davantage sur la préparation au traitement du cancer et à la vie après le traitement sur le Site web de Cancer Research UK.

Vous pouvez en apprendre davantage sur la préhabilitation en visionnant les vidéos de Macmillan Cancer Support.

Services locaux de préadaptation

Vous aurez à votre disposition une infirmière clinicienne spécialisée et/ou un intervenant en soutien aux personnes atteintes de cancer qui pourront vous orienter vers des services de préhabilitation adaptés à vos besoins.

• Préhabilitation et réadaptation des patients atteints de cancer au sein du North Bristol NHS Trust
• Centre d'information et de soutien sur le cancer au sein du University Hospitals Bristol NHS Foundation Trust
• Centre de bien-être NGS Macmillan au North Bristol Trust

Ces centres locaux d'information et de soutien peuvent également vous fournir davantage d'informations et d'aide.

Ressources Web

Se préparer au traitement du cancer :

• Préparez-vous physiquement, mentalement et émotionnellement avec Cancer Alliance.
• Nutrition préhabilitation – Alliance contre le cancer SWAG
• Exercices de préhabilitation – SWAG Cancer Alliance
• Préhabilitation Bien-être – Alliance contre le cancer SWAG

Gérer son niveau d'énergie lorsqu'on est atteint d'un cancer :

• Gérez votre fatigue et votre niveau d'énergie avec Cancer Alliance

Adopter une alimentation saine et équilibrée si vous avez un cancer :

• Alimentation et cancer – Hôpitaux universitaires de Bristol
• Bienfaits d'une alimentation saine – Soutien de Macmillan contre le cancer
• Conseils pour gérer les troubles alimentaires – Soutien de Macmillan contre le cancer
• Bien manger quand on est atteint d'un cancer – Penny Brohn ROYAUME-UNI

Si vous avez une tumeur au cerveau

Faites de l'exercice si vous avez une tumeur au cerveau :

• Association caritative pour les tumeurs cérébrales : Les bienfaits de l’exercice physique lorsqu’on vit avec une tumeur cérébrale

Soutien pour votre santé mentale si vous avez une tumeur au cerveau :

• L'association caritative pour les tumeurs cérébrales : santé mentale et tumeurs cérébrales

Adopter une alimentation saine et équilibrée en cas de tumeur cérébrale :

• L'association caritative pour les tumeurs cérébrales : Régimes alimentaires et tumeurs cérébrales

Ressources locales

Assistance si vous habitez à Bristol :

• Conseil municipal de Bristol : Ergothérapie

Assistance si vous habitez dans le North Somerset :

• Conseil du North Somerset : Ergothérapie

Assistance si vous habitez dans le South Gloucestershire :

• Conseil du South Gloucestershire : Ergothérapie

ensemble:

• Conseil du North Somerset : Ergothérapie

Assistance si vous habitez dans le South Gloucestershire :

• Conseil du South Gloucestershire : Ergothérapie

• Signes, symptômes et affections courants liés à la fragilité – Age UK
• Obtenez du soutien pour la gestion des symptômes de fragilité auprès du groupe médical Pioneer