આ પૃષ્ઠ પર તમે અંગ્રેજી, અરબી, મેન્ડેરિન, પોલિશ, રોમાનિયન, સોમાલી અને ઉર્દુમાં 'હેલ્પિંગ યુ ટૂ પ્લાન યોર હેલ્થ એન્ડ વેલબીઇંગ' પત્રિકાના ડાઉનલોડ કરવા યોગ્ય સંસ્કરણો શોધી શકો છો.
દરેક ભાષા માટે પત્રિકાનું લેખિત (અથવા ટેક્સ્ટ) સંસ્કરણ અને ઑડિઓ (અથવા બોલાયેલ) સંસ્કરણ છે.
આ પત્રિકામાં સારી રીતે રહેવાની રીતો વિશેની સલાહ શામેલ છે, જેમ કે તમારી સ્થાનિક ફાર્મસીને જાણવી, તમારા સ્થાનિક સમુદાય સાથે સામેલ થવું અને તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું.
તે એ પણ બતાવે છે કે કઈ આરોગ્ય અને સંભાળ સેવાઓનો યોગ્ય સમયે ઉપયોગ કરવો, તેમજ કોવિડ-19 અંગેની સલાહ.
