Zrozumienie ADHD

    Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) jest zaburzeniem neurorozwojowym, które wpływa na te części mózgu, które pomagają nam planować, ustalać priorytety, koncentrować się i wykonywać zadania. Są one również znane jako umiejętności funkcji wykonawczych.

    Każda osoba z ADHD jest wyjątkowa. Ma różne mocne strony i stawia czoła różnym wyzwaniom. Objawy i intensywność mogą się różnić, ale kluczowe cechy ADHD to nieuwaga, impulsywność i nadpobudliwość.

    Szacuje się, że około 4% dzieci w Wielkiej Brytanii ma ADHD i około 3-4% dorosłych.

    Wsparcie i leczenie

    Cechy ADHD

    Diagnoza ADHD

    “Diagnoza ADHD nadała sens wielu sprawom w moim życiu - teraz jestem dla siebie o wiele bardziej wyrozumiały”.”

    Sarah

    Twoje historie o neuroróżnorodności

    Wsparcie i leczenie ADHD

    Dostępny jest szereg form wsparcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych z ADHD, w tym grupy i sieci wsparcia rówieśniczego, krajowe organizacje charytatywne i organizacje wspierające zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie.

    Wsparcie jest również dostępne dla członków rodziny za pośrednictwem lokalnych organizacji i grup, które wspierają dzieci i młodzież ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi lub niepełnosprawnością.

    Dowiedz się więcej o lokalnym i krajowym wsparciu dla osób z ADHD.

    Dzieci z ADHD Młodzi ludzie z ADHD Dorośli z ADHD

    W razie potrzeby ADHD jest zwykle leczone za pomocą kombinacji terapii behawioralnych i leków, jeśli jest to właściwe. Leczenie jest zwykle organizowane przez specjalistę, takiego jak pediatra lub psychiatra, chociaż stan może być monitorowany przez lekarza rodzinnego.

    Więcej informacji na temat leczenia ADHD, w tym leków i terapii, można znaleźć w przewodniku po leczeniu ADHD na stronie internetowej NHS.

    Cechy ADHD

    Objawy ADHD są często zauważane w młodym wieku, a większość przypadków jest diagnozowana, gdy dzieci mają mniej niż 12 lat. ADHD może jednak zostać zdiagnozowane w późniejszym okresie dzieciństwa.

    Jeśli objawy nie zostały zidentyfikowane w dzieciństwie, ADHD diagnozuje się u dorosłych. Diagnoza wśród dorosłych staje się coraz bardziej powszechna, a ADHD jest uznawane za stan, który dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych.

    Podstawowe cechy ADHD

    • Nieuwaga (trudności z koncentracją i skupieniem uwagi)
    • Nadpobudliwość
    • Impulsywność

    Wiele osób z ADHD ma cechy, które mieszczą się we wszystkich tych obszarach, ale nie zawsze tak jest. Na przykład około 2-3 na 10 osób ma problemy z koncentracją i skupieniem, ale nie z nadpobudliwością lub impulsywnością.

    Ta forma ADHD była historycznie znana jako zaburzenie deficytu uwagi (ADD). Obecnie wyróżnia się trzy rodzaje ADHD.

    Rodzaje ADHD

    • ADHD typu nieuważnego
    • ADHD typu nadpobudliwego
    • Połączony typ ADHD

    Wiele osób z ADHD doświadcza emocji inaczej niż inni i szacuje się, że dysregulacja emocjonalna - czyli trudności w kontrolowaniu emocji - dotyka około 1 na 3 dzieci z ADHD i 1 na 2 dorosłych z ADHD.

    Oprócz podstawowych cech i dysregulacji emocjonalnej, osoby z ADHD mogą również cierpieć na inne schorzenia neurorozwojowe i choroby psychiczne.

    Dowiedz się więcej o cechach ADHD na stronie Przewodnik po objawach ADHD na stronie NHS i ADHD Aware przewodnik po objawach ADHD.

    Objawy ADHD u dzieci

    Nieuwaga

    • Krótki czas koncentracji uwagi i łatwe rozpraszanie się
    • Popełnianie nieostrożnych błędów - na przykład w zadaniach szkolnych
    • Pojawienie się zapominalstwa lub gubienie rzeczy
    • niezdolność do wykonywania zadań, które są żmudne lub czasochłonne
    • Wygląda na to, że nie jest w stanie słuchać lub wykonywać poleceń.
    • Stale zmieniająca się aktywność lub zadanie
    • Trudności z organizacją zadań

    Nadpobudliwość i impulsywność

    • Niemożność usiedzenia w miejscu, zwłaszcza w spokojnym lub cichym otoczeniu.
    • Ciągłe wiercenie się
    • Niemożność skoncentrowania się na zadaniach
    • Nadmierny ruch fizyczny
    • Nadmierne mówienie
    • Niezdolność do czekania na swoją kolej
    • Działanie bez zastanowienia
    • Przerywanie rozmów
    • Niewielkie poczucie zagrożenia lub jego brak
    • Wybuchy emocjonalne
    • Trudności ze snem

    Objawy ADHD u dorosłych

    Każdy jest inny i nie każda osoba z ADHD będzie wykazywać wszystkie poniższe cechy, ale objawy ADHD u dorosłych mogą obejmować:

    • niedbałość i brak dbałości o szczegóły
    • ciągłe rozpoczynanie nowych zadań przed ukończeniem starych
    • niezdolność do skupienia się lub ustalenia priorytetów
    • Ciągłe gubienie lub niewłaściwe umieszczanie rzeczy
    • zapomnienie
    • niepokój i drażliwość
    • trudności z zachowaniem ciszy i mówieniem nie na temat
    • Wyrzucanie z siebie odpowiedzi i częste przerywanie innym.
    • wahania nastroju, drażliwość i szybki temperament
    • trudności w radzeniu sobie z ekstremalnym stresem
    • skrajna niecierpliwość
    • podejmowanie ryzyka w działaniach
    • dysregulacja emocjonalna
    • zmęczenie lub znużenie
    • osobowość uzależniająca
    • trudności z zarządzaniem czasem
    • trudności ze snem
    • czułość odrzucenia.

    Jak diagnozuje się ADHD?

    Jeśli uważasz, że Twoje dziecko wykazuje objawy ADHD, porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym lub SENCo w szkole (biuro szkoły powie Ci, kto to jest, jeśli nie wiesz).

    Jeśli uważasz, że możesz mieć niezdiagnozowane ADHD jako osoba dorosła, w pierwszej kolejności porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym. Może on zalecić okres ‘czujnego oczekiwania’, a następnie zasugerować skierowanie na ocenę ADHD, jeśli jest to właściwe.

    Niektóre osoby mogą rozpoznać u siebie oznaki ADHD, ale nie decydują się na postawienie diagnozy. Jeśli uważasz, że możesz mieć ADHD, ale nie chcesz diagnozy, istnieje wiele Wsparcie i porady dotyczące ADHD wciąż dostępne, jeśli ich potrzebujesz.

    Więcej informacji można znaleźć w przewodniku po diagnostyce ADHD na stronie internetowej NHS..

    Oceny ADHD w Bristolu, North Somerset i South Gloucestershire

    Dzieci i dorośli mogą zostać skierowani do jednego z następujących specjalistów w celu przeprowadzenia formalnej oceny ADHD w Bristolu, North Somerset i South Gloucestershire:

    • Specjalista psychiatra dziecięcy lub dla dorosłych
    • Pediatra - specjalista w dziedzinie zdrowia dzieci
    • Inny pracownik służby zdrowia posiadający przeszkolenie i doświadczenie w diagnozowaniu ADHD.

    Nie ma jednego specjalistycznego testu, który jest przeprowadzany, a ocena jest dogłębna. Może ona obejmować:

    • badanie fizykalne w celu wykluczenia innych możliwych przyczyn
    • wywiad
    • wywiady lub raporty od innych osób, takich jak partnerzy, rodzice i nauczyciele
    • ustrukturyzowany kwestionariusz, taki jak Skala Connersa.

    Dzieci i młodzież w Bristolu, North Somerset i South Gloucestershire będą zazwyczaj oceniane pod kątem autyzmu i/lub ADHD przez Sirona Care and Health.

    Jeśli obawiasz się, że Ty, Twoje dziecko lub młoda osoba, którą się opiekujesz, ma autyzm i/lub ADHD, możesz uzyskać dostęp do zasobów samopomocy i usług wsparcia na stronie Strona internetowa Sirona. Można również udać się do lekarza rodzinnego, który może skierować pacjenta do specjalisty w celu przeprowadzenia oceny.

    Avon and Wiltshire Mental Health Partnership NHS Trust's Children and Adolescent Mental Health Service (CAMHS), nie przyjmuje samodzielnie skierowań na autyzm i/lub ADHD, ani w celu diagnozy, ani w celu zapewnienia wsparcia. Wspiera jednak dzieci i młodzież z autyzmem i/lub ADHD, które mają inne trudności ze zdrowiem psychicznym.

    Rozpoczęcie procesu diagnozowania ADHD może zająć kilka miesięcy.

    Jeśli potrzebujesz wsparcia podczas oczekiwania na wizytę lub zakończenie oceny, możesz Więcej informacji na temat wsparcia dostępnego dla osób można znaleźć na tej stronie..

    “Kiedy zdiagnozowano mnie po raz pierwszy, poczułam ulgę i niepokój. Ulga polegała na tym, że wiele mi to wyjaśniło i mogłam zacząć przyjmować leki. Niepokój wynikał z faktu, że była to diagnoza na całe życie - nic by to nie zmieniło, ale jest to coś, co jest teraz częścią mnie“.“

    Will