DEHB'yi Anlamak

    Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), planlama, önceliklendirme, odaklanma ve görevleri yerine getirme konusunda bize yardımcı olan beyin bölgelerini etkileyen bir nörogelişimsel durumdur. Bunlar aynı zamanda yürütücü işlev becerileri olarak da bilinir.

    Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan her birey benzersizdir. Farklı güçlü yönleri vardır ve farklı zorluklarla karşılaşırlar. Belirtiler ve şiddet değişebilir, ancak DEHB'nin temel özellikleri dikkatsizlik, dürtüsellik ve hiperaktivitedir.

    Tahminlere göre İngiltere'de çocukların yaklaşık ,5'i ve yetişkinlerin yaklaşık %3-41,5'i DEHB'ye sahip.

    Destek ve tedavi

    DEHB'nin Özellikleri

    DEHB tanısı

    “DEHB teşhisim hayatımdaki pek çok şeyi anlamlandırdı - artık kendime karşı çok daha bağışlayıcıyım”

    Sarah

    Nöroçeşitlilik hikayeleriniz

    DEHB için destek ve tedavi

    Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan çocuklar, gençler ve yetişkinler için akran destek grupları ve ağları, ulusal yardım kuruluşları ve ruh sağlığı ve refahını destekleyen organizasyonlar da dahil olmak üzere çeşitli destek imkanları mevcuttur.

    Ayrıca, özel eğitim ihtiyacı olan veya engeli bulunan çocukları ve gençleri destekleyen yerel kuruluşlar ve gruplar aracılığıyla aile üyelerine de destek sağlanmaktadır.

    DEHB'ye yönelik yerel ve ulusal destekler hakkında daha fazla bilgi edinin.

    DEHB'li çocuklar DEHB'li gençler Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan yetişkinler

    Gerektiğinde, DEHB genellikle uygunsa davranış terapileri ve ilaç tedavisi kombinasyonuyla tedavi edilir. Tedavi genellikle çocuk doktoru veya psikiyatrist gibi bir uzman tarafından düzenlenir, ancak durum bir pratisyen hekim tarafından da takip edilebilir.

    ADHD tedavisi hakkında, ilaç tedavisi ve terapi de dahil olmak üzere daha fazla bilgiyi NHS web sitesindeki ADHD tedavi rehberinde bulabilirsiniz.

    DEHB'nin Özellikleri

    Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) belirtileri genellikle erken yaşlarda fark edilir ve vakaların çoğu 12 yaşın altındaki çocuklarda teşhis edilir. Bununla birlikte, DEHB çocukluk döneminin ilerleyen zamanlarında da teşhis edilebilir.

    Belirtiler çocukluk döneminde tespit edilemediğinde, DEHB tanısı yetişkinlerde konulmaktadır. Yetişkinlerde tanı konulması giderek yaygınlaşmakta ve DEHB hem çocukları hem de yetişkinleri etkileyen bir durum olarak kabul edilmektedir.

    DEHB'nin temel özellikleri

    • Dikkatsizlik (konsantre olma ve odaklanma güçlüğü)
    • Hiperaktivite
    • Dürtüsellik

    DEHB'li birçok kişide bu alanların tümüne giren özellikler bulunur, ancak bu her zaman böyle değildir. Örneğin, her 10 kişiden yaklaşık 2-3'ünde konsantrasyon ve odaklanma sorunları vardır, ancak hiperaktivite veya dürtüsellik sorunları yoktur.

    Bu DEHB türü tarihsel olarak dikkat eksikliği bozukluğu (DEHB) olarak biliniyordu. Günümüzde üç tür DEHB tanımlanmaktadır.

    DEHB Türleri

    • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) ...
    • Hiperaktif Tip DEHB
    • Birleşik Tip DEHB

    Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan birçok kişi duyguları diğerlerinden farklı şekilde deneyimler ve duygusal düzensizliğin – yani duyguları kontrol etmede zorluğun – DEHB'li çocukların yaklaşık 1/3'ünü ve DEHB'li yetişkinlerin 1/2'sini etkilediği tahmin edilmektedir.

    Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan kişilerde temel özellikler ve duygusal düzenleme bozukluğunun yanı sıra başka nörogelişimsel bozukluklar ve ruh sağlığı sorunları da görülebilir.

    ADHD özellikleriyle ilgili daha fazla bilgiyi şu adreste bulabilirsiniz: NHS web sitesindeki DEHB belirtileri rehberi ve ADHD Aware'in DEHB belirtilerine dair rehberi.

    Çocuklarda DEHB belirtileri

    Dikkatsizlik

    • Dikkat süresinin kısa olması ve kolayca dikkatinin dağılması
    • Örneğin, okul ödevlerinde dikkatsiz hatalar yapmak.
    • Unutkan görünmek veya eşyaları kaybetmek
    • Sıkıcı veya zaman alıcı işlere odaklanamamak.
    • Talimatları dinlemekte veya yerine getirmekte yetersiz görünmek
    • Sürekli değişen aktivite veya görev
    • Görevleri organize etmekte zorlanıyorum.

    Hiperaktivite ve dürtüsellik

    • Özellikle sakin veya sessiz ortamlarda yerinde duramama durumu.
    • Sürekli kıpır kıpır
    • Görevlere odaklanamamak
    • Aşırı fiziksel hareket
    • Aşırı konuşma
    • Sıralarını bekleyememek
    • Düşünmeden hareket etmek
    • Konuşmaları bölmek
    • Tehlike algısı çok az veya hiç yok.
    • Duygusal patlamalar
    • Uyku sorunları

    Yetişkinlerde DEHB belirtileri

    Herkes farklıdır ve DEHB'li her birey aşağıdaki özelliklerin hepsini göstermeyebilir, ancak yetişkinlerde DEHB belirtileri şunları içerebilir:

    • dikkatsizlik ve ayrıntılara dikkat etmeme
    • Eski işleri bitirmeden sürekli yeni işlere başlıyor.
    • odaklanma veya öncelik belirleme yeteneğinin olmaması
    • sürekli eşyalarını kaybetmek veya yanlış yere koymak
    • unutkanlık
    • huzursuzluk ve gerginlik
    • Sessiz kalmakta zorlanma ve zamansız konuşma
    • Cevapları aniden veriyor ve sık sık başkalarının sözünü kesiyor.
    • ruh hali değişimleri, sinirlilik ve çabuk öfkelenme
    • aşırı stresle başa çıkmakta zorluk
    • aşırı sabırsızlık
    • faaliyetlerde risk almak
    • duygusal düzensizlik
    • yorgunluk veya bitkinlik
    • bağımlı kişilik
    • zaman yönetimi zorluğu
    • uyku sorunları
    • Reddetme duyarlılığı.

    DEHB nasıl teşhis edilir?

    Çocuğunuzun DEHB belirtileri gösterdiğine inanıyorsanız, aile hekiminizle veya okuldaki özel eğitim koordinatörüyle (kim olduğunu bilmiyorsanız okul ofisi size söyleyecektir) konuşun.

    Yetişkinlikte teşhis edilmemiş DEHB'niz olabileceğini düşünüyorsanız, öncelikle aile hekiminizle görüşün. Aile hekiminiz, uygun görürse bir süre "gözlem altında bekleme" önerebilir ve ardından DEHB değerlendirmesi için sevk edebilir.

    Bazı kişiler kendilerinde DEHB belirtilerini fark edebilir ancak teşhis koydurmayı tercih etmeyebilirler. Eğer DEHB'niz olabileceğini düşünüyorsanız ancak teşhis koydurmak istemiyorsanız, birçok seçenek mevcuttur. DEHB desteği ve tavsiyesi İhtiyaç duymanız halinde hala mevcut.

    NHS web sitesindeki DEHB teşhisine ilişkin kılavuzdan daha fazla bilgi edinebilirsiniz..

    Bristol, Kuzey Somerset ve Güney Gloucestershire'da DEHB değerlendirmeleri

    Bristol, Kuzey Somerset ve Güney Gloucestershire'da çocuklar ve yetişkinler, resmi bir DEHB değerlendirmesi için aşağıdaki uzman türlerinden birine yönlendirilebilir:

    • Çocuk veya yetişkin psikiyatrisi uzmanı
    • Pediatrist – çocuk sağlığı uzmanı.
    • DEHB tanısı konusunda eğitim ve uzmanlığa sahip bir başka sağlık çalışanı.

    Yapılan değerlendirmede tek bir uzmanlık testi bulunmamaktadır ve değerlendirme kapsamlıdır. Şunları içerebilir:

    • Diğer olası nedenleri elemek için fiziksel muayene
    • bir röportaj
    • Eşler, ebeveynler ve öğretmenler gibi diğer kişilerden alınan röportajlar veya raporlar
    • yapılandırılmış bir anket, örneğin Conners Değerlendirme Ölçeği.

    Bristol, North Somerset ve South Gloucestershire'daki çocuklar ve gençler genellikle Sirona bakım ve sağlık tarafından Otizm ve/veya DEHB açısından değerlendirilecektir.

    Kendinizde, çocuğunuzda veya bakımını üstlendiğiniz gençte Otizm ve/veya DEHB olduğundan endişe ediyorsanız, kendi kendine yardım kaynaklarına ve destek hizmetlerine Sirona web sitesi. Sizi değerlendirme için bir uzmana yönlendirebilecek olan aile hekiminizi de ziyaret edebilirsiniz.

    Avon and Wiltshire Mental Health Partnership NHS Trust'ın Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Servisi (CAMHS), teşhis koymak veya destek sağlamak amacıyla Otizm ve/veya DEHB için tek başına sevk almamaktadır. Ancak, başka ruh sağlığı sorunları olan Otizm ve/veya DEHB'li çocuk ve gençleri desteklemektedirler.

    DEHB teşhis sürecine başlamak için bir süre beklemeniz gerekebilir ve bu süreç birkaç ay sürebilir.

    Randevu beklerken veya değerlendirme tamamlanana kadar desteğe ihtiyacınız olursa, yardım alabilirsiniz. Bu sayfada yer alan destekler hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz..

    “İlk teşhis konulduğunda, hem rahatlama hem de endişe hissettim. Rahatlama hissi, benim hakkımda birçok şeyi açıklıyordu ve kendimi destekleyecek ilaçlar alabiliyordum. Endişe ise, bunun ömür boyu sürecek bir teşhis olmasıydı – hiçbir şeyi değiştirmeyecekti, ama artık benim bir parçam olacak.“

    İrade