ADHD ધરાવતા ઘણા લોકો ભાવનાઓ અન્ય લોકોની તુલનામાં અલગ રીતે અનુભવે છે. અંદાજે ADHD ધરાવતા વયસ્કોમાં લગભગ અડધા લોકો ભાવનાત્મક અસંતુલનથી પ્રભાવિત હોય છે. તેથી ADHD ધરાવતા લોકોને તેમની ભાવનાત્મક સુખાકારી સંભાળવા માટે વધારાની સહાયની જરૂર પડી શકે છે.
વયસ્કોને માનસિક આરોગ્ય સહાય પૂરી પાડતી સ્થાનિક અને રાષ્ટ્રીય સંસ્થાઓ વિશે માહિતી શોધો.
Vita Health Group ચિંતા અથવા ડિપ્રેશન અનુભવી રહેલા લોકોને મફત ટોકિંગ થેરાપી અને માર્ગદર્શિત સ્વ-સહાય પ્રદાન કરે છે. આ સેવા ADHD ધરાવતા લોકો માટે ખાસ નથી, પરંતુ ADHD સાથે જીવતા લોકો જો માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંબંધી મુશ્કેલીઓનો સામનો કરી રહ્યા હોય તો આ સહાયથી તેમને ફાયદો થઈ શકે છે. આ સેવા સ્વ-સંદર્ભ દ્વારા ઓનલાઇન ઉપલબ્ધ છે.
જો તમને વાત કરવાની જરૂર હોય તો 24/7 સહાય
જો તમે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો અને વાત કરવાની જરૂર હોય, તો આ મફત સેવાઓ કોઈપણ સમયે, દિવસ કે રાત્રિ, તમારી ઉંમર જે પણ હોય, ઉપલબ્ધ છે:
- 111 ઓનલાઇન પરથી મદદ મેળવો અથવા કૉલ કરો 111 અને માનસિક આરોગ્ય વિકલ્પ પસંદ કરો.
- ટેક્સ્ટ સંદેશ દ્વારા ગુપ્ત સહાય માટે 85258 પર SHOUT લખી મોકલો
- સમસ્યા જેટલી પણ મોટી કે નાની હોય, સમેરિટન્સને 0117 983 1000 પર ફોન કરો.
એવન અને વિલ્ટશાયર મેન્ટલ હેલ્થ પાર્ટનરશિપ NHS ટ્રસ્ટ બ્રિસ્ટલ, નોર્થ સોમરસેટ અને સાઉથ ગ્લોસ્ટરશાયરમાં વયસ્કો અને બાળકો બંનેને માનસિક આરોગ્ય સહાય પ્રદાન કરે છે.
અમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને ન્યુરોડાઇવર્સિટી વિભાગમાં ન્યુરોડિવર્જન્ટ લોકો માટેના માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને કલ્યાણ વિશે વધુ જાણો.
