કુટુંબ અને મિત્રો

કૌટુંબિક સંબંધો

આપણા બધાને ક્યારેક પરિવારના સભ્યો સાથે ગેરસમજ અને મતભેદ થાય છે, પરંતુ એક સહાયક કુટુંબ એકમ જે તમારી સાથે સમજણ અને દયાથી વર્તે છે તે તમને સમૃદ્ધ થવામાં મદદ કરી શકે છે.

કિટ સમજાવે છે:

“"ન્યુરોડાયવર્જન્ટ લોકો તરીકે, આપણને એવા લોકોની જરૂર છે જે આપણી સીમાઓનો આદર કરે અને જ્યારે આપણને જરૂર હોય ત્યારે એક એકમ તરીકે હાજર રહે. ન્યુરોડાયવર્જન્ટ હોવાથી સંબંધો કંટાળાજનક બની શકે છે, પરંતુ જે લોકો તમને સમજે છે તેમની સાથે, તે તમારી પાસે સૌથી મોટી સપોર્ટ સિસ્ટમ હોઈ શકે છે."”

જો તમે પરિવારમાં એકમાત્ર ન્યુરોડાયવર્જન્ટ વ્યક્તિ છો, તો તે ક્યારેક પડકારજનક લાગી શકે છે. પરિવારના સભ્યોને તમારી ન્યુરોડેવલપમેન્ટલ સ્થિતિ અને તમને કેવી રીતે ટેકો આપવો તે વિશે વધુ વાંચવા અને સમજવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો. મદદ લેતી વખતે આ મહત્વપૂર્ણ રહેશે, પછી ભલે તે તમારા માતાપિતા, જીવનસાથી અથવા ભાઈ-બહેન પાસેથી હોય.

જેક સમજાવે છે:

“"તમારા પરિવાર અને મિત્રોનો ઉપયોગ એક મહત્વપૂર્ણ સ્ત્રોત તરીકે કરો. હું જાણું છું કે કેટલાક લોકો વધુ એકલા પડી શકે છે અને તે પરિસ્થિતિઓમાં વસ્તુઓ અલગ હોય છે, પરંતુ જો તમારી પાસે સારા સંબંધો છે અને લોકો તમને ટેકો આપવા માંગે છે, તો ખાતરી કરો કે તેઓ જાણે છે કે તેઓ શું મદદ કરી શકે છે."”

નેશનલ ઓટીસ્ટીક સોસાયટીની વેબસાઇટમાં કૌટુંબિક સંબંધો વિશે મદદરૂપ માહિતી શામેલ છે.

તમને માહિતી અને સલાહની લિંક્સ આમાં મળી શકે છે આ વેબસાઇટનો સપોર્ટ અને સલાહ વિભાગ જે પરિવારના સભ્યોને ઉપયોગી થઈ શકે છે.

પરિવારના સભ્યોને પણ હાજરી આપવાનું મદદરૂપ થઈ શકે છે ડોરસેટના રિકવરી એજ્યુકેશન સેન્ટર દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવતા અભ્યાસક્રમો. ઓટીઝમ અને ADHD સહિત વિવિધ વિષયો પર અભ્યાસક્રમો ઉપલબ્ધ છે, જેમાં ઓનલાઈન શિક્ષણ વિકલ્પો પણ ઉપલબ્ધ છે.

કિટ કહે છે:

“"સમજદાર અને સહાયક ઘર હોવાથી ન્યુરોડાયવર્જન્ટ લોકો માટે સલામત જગ્યા મળી શકે છે જેમને બહારની દુનિયાથી દૂર રહેવાની જરૂર છે. મુશ્કેલ વાતાવરણમાં ઘરે આવવું ખૂબ જ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે, અને સ્થિરતાના અભાવને કારણે વધુ બર્નઆઉટ અને મેલ્ટડાઉન થઈ શકે છે."”

ભાગીદારો માટે સલાહ

સંબંધો ક્યારેક દરેક માટે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે પરંતુ જો એક જીવનસાથી ન્યુરોડાયવર્જન્ટ હોય, તો તે વધારાના પડકારો ઉભા કરી શકે છે જેને પાર પાડવા માટે સમજણની જરૂર પડે છે.

નેશનલ ઓટીસ્ટીક સોસાયટીની વેબસાઇટ ઓટીસ્ટીક ધરાવતા લોકોના જીવનસાથીઓ માટે કેટલીક મદદરૂપ સલાહ પૂરી પાડે છે. વાતચીત, નિદાન અને બાળકો પેદા કરવા સહિતના વિષયોને આવરી લે છે.

ADDitude વેબસાઇટમાં ADHD ધરાવતા પ્રિયજનને કેવી રીતે ટેકો આપવો તે અંગે એક મદદરૂપ લેખ શામેલ છે. સ્વીકૃતિ માટે સહાય યોજનાની રૂપરેખા.