خاندان اور دوست

خاندانی تعلقات

ہم سب کو بعض اوقات خاندان کے اراکین کے ساتھ غلط فہمیاں اور اختلاف ہوتا ہے، لیکن ایک معاون خاندانی یونٹ جو آپ کے ساتھ افہام و تفہیم اور مہربانی کے ساتھ پیش آتا ہے آپ کو ترقی کی منازل طے کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔.

کٹ وضاحت کرتا ہے:

“"نیوروڈیورجینٹ لوگوں کے طور پر، ہمیں ایسے لوگوں کی ضرورت ہے جو ہماری حدود کا احترام کرتے ہیں اور جب ہمیں ضرورت ہوتی ہے تو وہاں ایک اکائی کے طور پر موجود ہوتے ہیں۔ نیورو ڈائیورجینٹ ہونے کی وجہ سے تعلقات تھکا دینے والے ہوتے ہیں، لیکن ان لوگوں کے ساتھ جو آپ کو سمجھتے ہیں، یہ آپ کے پاس سب سے بڑا سپورٹ سسٹم ہوسکتا ہے۔"”

اگر آپ خاندانی حلقے میں واحد نیوروڈیورجینٹ فرد ہیں، تو یہ کبھی کبھی مشکل محسوس کر سکتا ہے۔ خاندان کے اراکین کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ آپ کی نیورو ڈیولپمنٹ کی حالت اور آپ کی مدد کرنے کے طریقہ کے بارے میں مزید پڑھیں اور سمجھیں۔ مدد طلب کرتے وقت یہ اہم ہو گا، چاہے یہ آپ کے والدین، ساتھی یا بہن بھائی کی طرف سے ہو۔.

جیک وضاحت کرتا ہے:

“"اپنے خاندان اور دوستوں کو ایک اہم وسائل کے طور پر استعمال کریں۔ میں جانتا ہوں کہ کچھ لوگ زیادہ الگ تھلگ ہوسکتے ہیں اور ان حالات میں چیزیں مختلف ہوتی ہیں، لیکن اگر آپ کے اچھے روابط ہیں اور وہ لوگ جو آپ کی مدد کرنا چاہتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ وہ جانتے ہیں کہ وہ مدد کرنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔"”

نیشنل آٹسٹک سوسائٹی کی ویب سائٹ میں خاندانی تعلقات کے بارے میں مفید معلومات شامل ہیں۔.

آپ کو معلومات اور مشورے کے لنکس میں مل سکتے ہیں۔ اس ویب سائٹ کا سپورٹ اور ایڈوائس سیکشن کہ خاندان کے افراد کو فائدہ ہو سکتا ہے۔.

خاندان کے افراد بھی شرکت کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔ ڈورسیٹ کے ریکوری ایجوکیشن سینٹر کے ذریعے فراہم کردہ کورسز۔. کورسز مختلف موضوعات پر دستیاب ہیں، بشمول آٹزم اور ADHD، آن لائن سیکھنے کے اختیارات بھی دستیاب ہیں۔.

کٹ کا کہنا ہے کہ:

“"افہام و تفہیم اور معاون گھرانے کا ہونا نیورو ڈائیورجینٹ لوگوں کے لیے ایک محفوظ جگہ لا سکتا ہے جنہیں باہر کی دنیا سے ڈیکمپریس کرنے کی ضرورت ہے۔ مشکل ماحول میں گھر آنا ناقابل یقین حد تک نقصان دہ ہو سکتا ہے، اور اس استحکام کی کمی کی وجہ سے مزید برن آؤٹ اور پگھلنے کا باعث بن سکتا ہے۔"”

شراکت داروں کے لیے مشورہ

رشتے وقتاً فوقتاً ہر ایک کے لیے مشکل ہو سکتے ہیں لیکن اگر ایک پارٹنر نیورو ڈائیورجینٹ ہے، تو اس سے اضافی چیلنجز پیدا ہو سکتے ہیں جن میں تشریف لانے کے لیے سمجھ کی ضرورت ہوتی ہے۔.

نیشنل آٹسٹک سوسائٹی کی ویب سائٹ آٹسٹک لوگوں کے شراکت داروں کے لیے کچھ مفید مشورے فراہم کرتی ہے۔ مواصلت، تشخیص اور بچے پیدا کرنے سمیت موضوعات کا احاطہ کرتا ہے۔.

ADDitude ویب سائٹ میں ایک مددگار مضمون شامل ہے کہ ADHD والے کسی عزیز کی مدد کیسے کی جائے۔ قبولیت کے لیے سپورٹ پلان کا خاکہ۔.