节日期间，伴着《铃儿响叮当》洗手如何能让你保持健康
当地居民被鼓励在节日期间洗手时唱《铃儿响叮当》的副歌部分。.
这项请求旨在提醒大家，务必花足够的时间正确清洁双手，以帮助预防感染传播。用肥皂和水洗手约20秒—— 大约唱完一遍《铃儿响叮当》 ——是减少疾病传播最简单、最有效的方法之一。.
流感和其他呼吸道病毒仍在该地区快速传播，需要住院治疗的人数不断增加。当地卫生部门负责人敦促每个人都尽自己的一份力，保持良好的手部卫生，并采取其他简单的措施，例如咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，以确保自己和社区在这个冬天保持健康。.
英国国家医疗服务体系布里斯托尔、北萨默塞特和南格洛斯特郡综合护理委员会首席医疗官乔安妮·梅德赫斯特博士表示：
“流感病例持续快速增长，导致我们的医疗服务面临越来越大的压力。虽然接种疫苗仍然是预防重症的最佳方法，但像正确洗手这样简单的措施也能在阻止感染传播方面发挥重要作用。随着人们在冬季更多地待在室内，这些日常小举措有助于保护最脆弱的人群，减轻医院的压力，并确保最需要医疗服务的人能够获得医疗保障。”
减少冬季疾病传播的五个简单步骤
- 如果符合条件，请接受以下提议： 英国国民医疗服务体系 (NHS) 免费流感疫苗.
- 经常用肥皂和水洗手15-20秒—— 伴着《铃儿响叮当》的合唱 用肥皂和水清洗。.
- 咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，将纸巾丢入垃圾桶，然后洗手。.
- 尽量让新鲜空气流通。即使只是短暂地打开窗户，也能帮助清除含有病毒颗粒的污浊空气，防止疾病传播。.
尽管出门上班或去办公室上班很诱人，但如果您感到不适，请考虑待在家中——这样既能给自己时间恢复，也能防止传染病菌。教育部也建议这样做。 提供一份有用的指南 关于何时应该让孩子待在家中不上学。.
在布里斯托尔、北萨默塞特和南格洛斯特郡的许多当地药房、全科诊所和无需预约的诊所，仍然提供免费流感疫苗接种服务。.