Shërbimi Kombëtar i Shëndetësisë në Bristol, North Somerset dhe South Gloucestershire po punon me përkushtim për të mbajtur njerëzit të sigurt gjatë grevave të planifikuara të mjekëve rezidentë, të cilat do të zhvillohen nga ora 7:00 e mëngjesit të së mërkurës, më 17 dhjetor, deri në orën 7:00 të mëngjesit të së hënës, më 22 dhjetor.
Spitalet tona do të jenë shumë të zëna. Ju lutemi shikoni më poshtë udhëzimet se si të merrni ndihmën që ju nevojitet.
- Ju lutemi vazhdoni të paraqiteni për takimin tuaj si zakonisht për kujdesin që keni nevojë. Do të kontaktoni drejtpërdrejt nëse takimi juaj duhet të riorganizohet. Ju lutemi mos telefononi për të kontrolluar nëse takimi juaj do të mbahet.
- Zgjidhni shërbimet e duhura për nevojat tuaja:
- Kujdesi për veten në shtëpi duke mbajtur një kuti ilaçi të furnizuar mirë me nevojat e përditshme si ilaçe për lehtësimin e dhimbjeve, ilaçe për ftohjen dhe gripin, antihistaminikë, ilaçe për diarre dhe një kuti ndihme të parë.
- Farmacistët Ofroni këshilla dhe trajtim konfidencial, ekspertësh për një gamë të gjerë të gjendjeve të zakonshme shëndetësore dhe do të jenë në gjendje t'ju ndihmojnë të vendosni nëse duhet të konsultoheni me mjekun tuaj të përgjithshëm ose me ndonjë shërbim tjetër shëndetësor, nëse është e nevojshme. Farmacistët gjithashtu tani mund të furnizojnë disa ilaçe me recetë pa pasur nevojë të konsultoheni me mjekun tuaj të përgjithshëm.
- Praktikat e mjekut të përgjithshëm janë të hapura si zakonisht për sëmundje dhe lëndime që nuk janë kërcënuese për jetën, por që nuk kalojnë.
- NHS 111 Është për njerëzit që kanë nevojë urgjente për ndihmë mjekësore ose këshilla për shëndetin e tyre fizik ose mendor, por nuk është një situatë kërcënuese për jetën. Është në dispozicion 24 orë në ditë, 7 ditë në javë dhe mund të arrihet online ose me telefon.
- Njësitë e lëndimeve të lehta dhe qendrat e kujdesit urgjent janë në dispozicion në Spitalin Komunitar South Bristol, Clevedon dhe Yate, duke ofruar trajtim për lëndime të lehta si tërheqje, shtrembërime dhe kocka të thyera, pa një vizitë në urgjencë. Më shumë informacion është në dispozicion në Faqja e internetit Sirona për kujdesin dhe shëndetin.
- A&E Shërbimi i kujdesit emergjent është në dispozicion gjatë grevave. Personat me gjendje serioze, kërcënuese për jetën, do të vazhdojnë të trajtohen.
Faqja jonë e internetit ka informacion të detajuar mbi shërbimet lokale që mund të ndihmojë me një gamë të gjerë problemesh të vogla shëndetësore dhe të këshillojë nëse nevojitet një shërbim tjetër i NHS-së.
Mjekët lokalë po ashtu po shohin dhe trajtojnë më shumë njerëz me probleme respiratore, por hapat e vegjël mund të kenë një ndikim të madh në reduktimin e përhapjes. Duke praktikuar higjienë të mirë, duke ditur kur të qëndroni larg punës ose të mbani fëmijën jashtë shkollës, dhe duke pranuar ofertën për vaksinim, ju mund të ndihmoni në mbrojtjen e vetes dhe të komunitetit tuaj këtë dimër.
Pesë hapa të thjeshtë për të reduktuar përhapjen e sëmundjeve dimërore
- Lani duart tuaja rregullisht për 15-20 sekonda me sapun dhe ujë.
- Mbuloni gojën dhe hundën me një pecetë kur kolliteni dhe teshtini, hidheni pecetën në kosh dhe lani duart.
- Lejoni ajër të freskët kur të mundni. Edhe hapja e dritareve për një kohë të shkurtër mund të ndihmojë në largimin e ajrit të ndotur që përmban grimca virusi dhe të parandalojë përhapjen e sëmundjeve.
- Edhe pse është joshëse të dilni jashtë ose të shkoni në zyrë për punë, merrni parasysh të qëndroni në shtëpi nëse ndiheni keq – për t'u dhënë vetes kohë të shëroheni dhe për të parandaluar përhapjen e mikrobeve.
- Nëse jeni të kualifikuar, pranoni ofertën për një Vaksinim falas kundër gripit nga NHS.
Ju gjithashtu mund të vizitoni tonën Qëndro mirë këtë dimër faqe për të mësuar më shumë rreth kujdesit për shëndetin gjatë motit më të ftohtë.
