دعم الشباب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

قد يحتاج الشباب المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى الدعم بطرق مختلفة. مهما كان الأسلوب الأنسب، يمكنك معرفة المزيد عنه في هذا القسم من موقعنا الإلكتروني. ستجد روابط لمنظمات تقدم المشورة والدعم العملي، بالإضافة إلى مواقع إلكترونية وأدلة مفيدة ترشدك إلى المزيد من المساعدة.

قد يجد الشباب المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا معلومات للبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه متعاون.

إذا لم تتمكن من العثور على ما تبحث عنه، يُرجى إعلامنا بذلك عبر نموذج الملاحظات الخاص بنا.

“"إذا كنت تعاني من جانب معين من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فمن المؤكد أن هناك شخصًا آخر يعاني منه أيضًا."”

ناتالي

المعلومات والإرشادات عبر الإنترنت

موقع NHS الوطني – معلومات عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

يتضمن الموقع الإلكتروني الوطني لهيئة الخدمات الصحية الوطنية معلومات حول أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، بالإضافة إلى نصائح حول التشخيص والعلاج والتعايش مع هذا الاضطراب.

دليل العقول الشابة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

يتضمن موقع Young Minds الإلكتروني دليلاً للشباب الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط.

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في المملكة المتحدة - حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

يوفر موقع ADHD UK الإلكتروني معلومات ومقاطع فيديو ورسوم متحركة لمساعدة الناس على فهم المزيد عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الشباب.

إرشادات المعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية (NICE) - تشخيص وعلاج اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه

يقدم المعهد الوطني للصحة والرعاية المتميزة (NICE) إرشادات حول تشخيص وعلاج اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه (ADHD) تقدم نظرة عامة سريرية مفيدة عن الحالة، بالإضافة إلى معلومات وموارد للعائلات.

فهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط

يتضمن قسم "فهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" في الموقع الإلكتروني معلومات حول مواضيع تشمل سمات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وعملية التشخيص، والتعايش مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

الصحة العاطفية والرفاهية

يُعاني العديد من الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من مشاعر مختلفة عن غيرهم. وتشير التقديرات إلى أن اضطراب تنظيم المشاعر يُصيب حوالي نصف البالغين المصابين بهذا الاضطراب. ولذلك، قد يحتاج الشباب المصابون به إلى دعم إضافي لإدارة صحتهم النفسية.

العلاج بالكلام في بريستول وشمال سومرست وجنوب غلوسيسترشاير

تقدم مجموعة فيتا هيلث جلسات علاجية مجانية ونصائح للمساعدة الذاتية للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 16 عامًا فأكثر والذين يعانون من القلق أو الاكتئاب. هذه الخدمة ليست مخصصة للأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ولكن قد يستفيد الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من هذا الدعم إذا كانوا يواجهون صعوبات في الصحة النفسية. يمكن الوصول إلى هذه الخدمة عبر الإنترنت من خلال التسجيل الذاتي.

خدمة الصحة النفسية للأطفال والمراهقين (CAMHS)

في بعض الحالات، قد تقدم خدمات الصحة العقلية للأطفال والمراهقين الدعم للأطفال والشباب المصابين بالتوحد الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا والذين يعانون من صعوبات في الصحة العقلية.

دعم على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع إذا كنت بحاجة إلى التحدث

إذا كنت تعاني وتحتاج إلى التحدث، فإن هذه الخدمات المجانية متاحة في أي وقت، ليلاً أو نهاراً، مهما كان عمرك:

  • اتصل بالرقم 111 التابع لهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) واختر الخيار 2
  • أرسل رسالة نصية إلى الرقم 85258 للحصول على دعم سري عبر رسالة نصية
  • اتصل بالسامريين على الرقم 116123، مهما كانت المشكلة كبيرة أو صغيرة

المزيد من المعلومات عن الصحة النفسية والعافية

تعرّف على المزيد حول الصحة النفسية والرفاهية للأشخاص ذوي التنوع العصبي في قسمنا الخاص بـ الصحة النفسية والتنوع العصبي.

المنظمات المحلية

يقدم قسم خدمات ذوي الاحتياجات التعليمية الخاصة والإعاقات (SEND) المحلي الدعم والمعلومات المتخصصة للشباب ذوي الاحتياجات التعليمية الخاصة والإعاقات (SEND)، والتي يمكن أن تشمل اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD).

الدعم المتبادل والشبكات

يمكن الوصول إلى دعم الأقران من خلال المجموعات والشبكات والأنشطة في المجتمع المحلي. فهو يوفر مساحة آمنة وخالية من الأحكام المسبقة، تتيح للأفراد التواصل مع الآخرين، والتحدث بصراحة، وتبادل النصائح والاقتراحات.

ضجة بارناردو

تضع مبادرة "هايب" التابعة لمنظمة بارناردو صوت الشباب في صميم صحة الأطفال ورعايتهم في بريستول وشمال سومرست وجنوب غلوسترشير. وتدعم هذه الخدمة أربعة مجالس صحية للشباب، بما في ذلك "صوت الصحة النفسية" و"صوت ذوي التنوع العصبي".

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين في المملكة المتحدة

توفر المؤسسة الخيرية منتدى مجتمعيًا عبر الإنترنت للبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا. كما تستضيف المؤسسة الخيرية أيضًا محاضرات وورش عمل عامة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في جميع أنحاء المملكة المتحدة، بالشراكة مع Seed Talks.

الاستعداد لمرحلة البلوغ

تُقدّم المجالس المحلية الثلاثة معلومات ونصائح للشباب ذوي الاحتياجات التعليمية الخاصة والإعاقات الذين ينتقلون من خدمات الأطفال إلى خدمات البالغين. وقد يكون هذا مفيدًا لبعض الشباب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذين سبق لهم الاستفادة من دعم هذه الخدمات.

“"عندما تم تشخيص حالتي لأول مرة، كان شعوري مزيجاً من الراحة والقلق. شعرت بالراحة لأن ذلك أوضح الكثير عني، وتمكنت من الحصول على دواء لدعم نفسي. أما القلق فكان نابعاً من كونه تشخيصاً مدى الحياة - لن يغير شيئاً، ولكنه أصبح جزءاً مني الآن."“

سوف

المزيد من المعلومات المفيدة