ઘરમાં લગભગ ૧૦ માંથી ૬ પડવા પડે છે, જે ઘણીવાર રોજિંદા જોખમોને કારણે થાય છે જેને અવગણવું સરળ છે. તમારા પર્યાવરણમાં સરળ ફેરફારો, જેમ કે સારી લાઇટિંગ અને સુરક્ષિત ફૂટવેર, તમારી સ્વતંત્રતા અને સલામતીમાં મોટો ફરક લાવી શકે છે.
એવા જોખમો પર ધ્યાન આપો જેને તમે તરત જ દૂર કરી શકો છો:
ચાલવાના રસ્તાઓ અને સીડીઓને અવ્યવસ્થિતતાથી મુક્ત રાખો.
છૂટા ગાલીચા અને સાદડીઓ ખસેડો અથવા દૂર કરો.
પાછળના વાયર અને કેબલ્સને વ્યવસ્થિત રાખો.
ખાતરી કરો કે કોરિડોર અને સીડીઓ સારી રીતે પ્રકાશિત છે.
પલંગની નજીક રાત્રિનો પ્રકાશ ઉમેરો, અથવા બાથરૂમમાં રાત્રે જવા માટે ગતિ-સક્રિય લાઇટનો ઉપયોગ કરો.
જો તમારી પાસે પાલતુ પ્રાણીઓ હોય, તો તેમના કોલરમાં એક નાની ઘંટડી લગાવવાનું વિચારો જેથી તમને ખબર પડે કે તેઓ ક્યાં છે.
જો તમને તમારા ઘરની તપાસ કરવામાં મદદની જરૂર હોય, તો કોઈ મિત્ર અથવા પરિવારના સભ્યને તમારી સાથે તમારા ઘરમાં ફરવા માટે કહો, અથવા સહાય માટે નીચેના સ્થાનિક સંગઠનોમાંથી કોઈ એકનો સંપર્ક કરો:
વ્યવસાયિક ચિકિત્સકો તમારા ઘરનું જોખમો માટે મૂલ્યાંકન કરી શકે છે અને તમને વધુ સુરક્ષિત રીતે જીવવામાં મદદ કરવા માટે અનુકૂલન સૂચવી શકે છે. તમે સંપર્ક કરી શકો છો સિરોના કોમ્યુનિટી ઇન્ટિગ્રેટેડ નેટવર્ક ટીમ ઘરની સલામતીના મૂલ્યાંકન વિશે પૂછવા માટે 0300 125 6789 પર સંપર્ક કરો. તમારે બ્રિસ્ટલ, નોર્થ સમરસેટ અથવા સાઉથ ગ્લોસ્ટરશાયરમાં GP સાથે નોંધણી કરાવવી આવશ્યક છે.
NHS ઇન્ફોર્મ વેબસાઇટ પર પણ ઉપયોગી માહિતી છે ઘરે જોખમો ઓળખવા.
જો તમને તમારા ઘરને સુરક્ષિત બનાવવા માટે તેમાં ફેરફારની જરૂર હોય, તો તમારી સ્થાનિક કાઉન્સિલની પુખ્ત સામાજિક સંભાળ ટીમ તમને ઉપલબ્ધ વિકલ્પો વિશે સલાહ આપી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેઓ તમારી જરૂરિયાતોનું મફત મૂલ્યાંકન પણ આપી શકે છે.
કાઉન્સિલ તરફથી ક્યારેક સબસિડીવાળી મદદ પણ ઉપલબ્ધ હોય છે આધાર મૂળભૂત ઘર સમારકામ અને અનુકૂલનો સાથે.
સાઉથ ગ્લોસ્ટરશાયર કાઉન્સિલ: તમારા ઘર માટે અનુકૂલન. કાઉન્સિલ નાના સમારકામ અને બગીચાના જાળવણીમાં સહાય માટે હેન્ડી વાન સેવા પણ ચલાવે છે. વધુ જાણવા માટે, 01454 863857 પર કૉલ કરો.
ઘરો અને સુખાકારીમાં સુધારો સાઉથ ગ્લોસ્ટરશાયર કાઉન્સિલ અને એજ યુકે સાઉથ ગ્લોસ્ટરશાયર વચ્ચેનો એક પાયલોટ પ્રોજેક્ટ છે જે એવા ઘરમાલિકોને મદદ અને સહાય કરે છે જેમના ઘરો જર્જરિત થઈ ગયા છે.
ગરમ ઘર બીમારી અને નબળાઈ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જો તમને તમારા ઘરને ગરમ રાખવામાં મુશ્કેલી પડી રહી હોય, તો તમારા GP અથવા આરોગ્ય કાર્યકરને સોશિયલ પ્રિસ્ક્રાઇબરની મદદ લેવા વિશે પૂછો.
